Stitichezza da allattamento

Ciò che le madri considerano stitichezza, in base alla fisiologia adulta, non sempre lo è. Le prime poppate portano alla purificazione del corpo del neonato dal meconio, le feci originali, che sono di colore scuro e inodori. Nei giorni successivi, la natura delle feci e la frequenza delle evacuazioni cambiano: il bambino defeca 1-3 volte al giorno con una massa liquida giallastra. Fino a due mesi di vita, il bambino può sporcare il pannolino dopo ogni poppata, così come due o tre volte al giorno. Successivamente, la frequenza diminuisce a 1-2 e, se il corpo assorbe bene il latte materno, questo accade una volta ogni pochi giorni. Cos'è quindi la stitichezza durante l'allattamento?

Le cause stitichezza da allattamento

L'assenza di evacuazione per 2-3 giorni non indica stitichezza. L'esistenza di un problema è indicata dai seguenti comportamenti:

• mangia male;
• Durante l'alimentazione, tira le gambe verso la pancia;
• sforzo durante l'evacuazione intestinale;
• è in ritardo rispetto alla norma per quanto riguarda l'aumento di peso;
• le feci e i gas hanno un odore putrido.

Quali sono le cause della stitichezza nei neonati? Ce ne sono diverse:

• immaturità intestinale, che ne interrompe la peristalsi. Questa di solito scompare entro il secondo mese di vita;
• stenosi anale;
• sottosviluppo dell'intestino crasso;
• rachitismo;
• danni al sistema nervoso che compromettono la peristalsi;
• ghiandola tiroidea ipoattiva;
• alimentazione scorretta della madre.

Alimenti che causano stitichezza durante l'allattamento

Durante l'allattamento, è importante ricordare che gli alimenti ingeriti dalla madre entrano indirettamente nel corpo del bambino. I seguenti alimenti possono causare stitichezza non solo nel bambino, ma anche nella donna stessa:

• carne grassa;
• banane acerbe;
• porridge di riso brillato;
• uova sode;
• latte intero;
• formaggi duri e grassi;
• prodotti da forno, compresi quelli a base di pasta lievitata;
• dolciumi (cioccolato);
• brodi ricchi;
• tè forte, caffè, cacao.

Stitichezza durante l'allattamento al seno nella madre

Non è sempre colpa del cibo se una madre soffre di stitichezza durante l'allattamento. Ciò può essere dovuto a un precedente taglio cesareo, alla reazione del corpo all'anestesia, allo stress, ai farmaci o a un calo del tono dei muscoli addominali. A volte, se durante il parto si verificano lacerazioni, la donna ha paura del processo di svuotamento e trattiene costantemente lo stimolo.

Stitichezza in un neonato allattato al biberon

La stitichezza è possibile nei neonati allattati al seno e con l'allattamento artificiale. Esistono molte formule per l'alimentazione dei bambini sul mercato degli alimenti per l'infanzia, ma non ne esiste una universale che vada bene a tutti. Bisogna provare, cambiare, ma farlo gradualmente, perché potrebbero esserci difficoltà a svuotarsi.

Quando allatti il tuo bambino con il latte artificiale, dovresti fargli bere più acqua, poiché una sua carenza può causare un addensamento delle feci.

Trattamento stitichezza da allattamento

La stitichezza nei bambini durante l'allattamento al seno di solito non richiede alcun trattamento. La madre dovrà solo modificare la propria dieta. In questo modo, si libererà della stitichezza.

Non è necessaria una dieta specifica, ma si introducono più frutta e verdura fresca nella dieta. Carne e pesce vengono utilizzati in varietà magre. Pollo, coniglio, tacchino, nasello, merluzzo, navaga, merluzzo giallo, pesci di fiume: luccio, orata, lucioperca sono adatti.

Come contorno, è meglio usare verdure al forno o al vapore: cavolfiore, broccoli, zucchine. Anche le mele sono ottime cotte al forno, ma quelle fresche possono causare gonfiore nei bambini.

Le pappe di latte sono preparate con latte intero diluito con acqua, latte scremato acquistato al supermercato e vari cereali, escluso il riso. La dieta dovrebbe includere latticini fermentati e ricotta magra. È importante che la madre beva liquidi a sufficienza (1,5-2 litri). I pasti stessi dovrebbero essere frazionati e frequenti (almeno 5 volte al giorno). [ 1 ]

Prodotti per la stitichezza durante l'allattamento

Esistono diversi prodotti che hanno un effetto stimolante sulle pareti intestinali: migliorano la peristalsi, aumentano il movimento delle feci e la loro fluidificazione. Contengono molte fibre insolubili: lignina, cellulosa, emicellulosa. Le verdure sono una buona fonte di fibre alimentari: carote, barbabietole, zucca, cipolle.

Contenendo un'elevata quantità di acidi organici, sono considerati efficaci lassativi anche: i latticini fermentati (kefir, kumiss, yogurt senza additivi), il kvas, la frutta (prugne, mele, pere).

Tra i cereali, si tratta di grano, orzo, avena e grano saraceno integrale.

Prugne secche per la stitichezza durante l'allattamento

Questo frutto essiccato aiuta a combattere la stitichezza, ma non prima di qualche mese dal parto. Può migliorare la funzionalità del tratto gastrointestinale, rafforzare il sistema immunitario, depurare l'organismo da tossine e scorie grazie al suo effetto diuretico e coleretico, e aumentarne l'efficienza. Contiene numerose vitamine: C, E, K, PP, gruppo B; minerali: potassio, magnesio, fosforo, zinco; acidi organici, zuccheri e fibre.

All'inizio, è necessario limitarsi a poche bacche al giorno, aumentando gradualmente la dose fino a 5. Le prugne vanno consumate dopo averle cotte a vapore in acqua. Si usano per preparare deliziose composte o aggiunte tritate agli yogurt.

Supposte per la stitichezza durante l'allattamento

I medici avvertono che è assolutamente vietato indurre la defecazione nei bambini piccoli con i "metodi della nonna" (la punta di un termometro, un pezzo di sapone). In caso di urgenza, si consiglia l'uso di supposte di glicerina, vendute in farmacia senza ricetta medica.

Gli suppositori irritano la superficie interna del retto, aumentandone l'attività motoria in modo riflesso, ammorbidiscono le feci dure, facilitandone il movimento e l'espulsione.

Per i bambini piccoli, vengono prodotte supposte di glicerina, che vengono utilizzate a partire dai tre mesi di età. Una supposta in un dosaggio specifico (0,75 g di glicerina) viene somministrata una volta al giorno. L'effetto lassativo si osserva dopo 15-30 minuti dalla somministrazione.

Il farmaco è indicato come presidio di emergenza e non viene utilizzato per più di una settimana.

Dufalac per la stitichezza durante l'allattamento

Il farmaco è un lassativo per la stitichezza e può essere molto utile durante l'allattamento, poiché il suo principio attivo, il lattulosio, è completamente sicuro sia per la madre che per il bambino. In alcuni casi, Duphalac sotto forma di sciroppo viene prescritto anche ai bambini.

Il lattulosio al suo interno si scompone in vari acidi che assorbono l'acqua, per cui la consistenza delle feci diventa più morbida e liquida, quindi avviene la pulizia.

Il liquido viene assunto al mattino durante i pasti in una dose di 5 ml per i bambini sotto i 3 anni, e di 15-45 ml per gli adulti. Di norma, l'effetto clinico si manifesta dopo 2 giorni.

Gli effetti collaterali sono molto rari, ma a volte si manifestano sotto forma di dolore addominale e diarrea. [ 2 ]

Prevenzione

È necessario consultare un pediatra in caso di stitichezza in un neonato allattato al seno. Tuttavia, è necessario adottare diverse misure preventive:

• la mamma dovrebbe prendersi cura della sua corretta alimentazione;
• il bambino non dovrebbe avere carenza di liquidi;
• stabilire un volume di latte da bere una sola volta, pesandolo prima e dopo la poppata, per individuarne la carenza o l'eccesso;
• eseguire regolarmente massaggi: movimenti circolari sulla pancia in senso orario;
• ginnastica - piegare e distendere alternativamente le gambe (bicicletta), premendo entrambe contro lo stomaco;
• Prima di allattare, posizionare il bambino a pancia in giù.

In assenza di gravi malattie, tutto andrà meglio con il tempo e la mamma trarrà solo gioia ed emozioni positive dalla sua maternità.