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Diete veloci

Le diete veloci sono l'opportunità più conveniente e, soprattutto, quasi fulminea di dimagrire in un tempo molto breve. Ad esempio, durante il giorno per perdere 2-3 kg. E entro una settimana per diventare più sottili fino a 5-6 chili. Questo è un indubbio vantaggio. .

Ma forse le diete veloci hanno i loro svantaggi? Cosa sono? Quali diete sono considerate veloci e quali non si applicano a loro? Ci sono controindicazioni alle diete veloci e per chi sono destinate? Quali sono le ricette per le diete veloci? Queste e altre domande troveranno risposta nella sezione del nostro sito web "Diete veloci" ..

Dieta a basso contenuto di carboidrati

Una dieta a basso contenuto di carboidrati è un tipo di dieta che limita l'assunzione di carboidrati, in particolare quelli a rapida assimilazione come zucchero e amidi.

Dieta senza carboidrati

Una dieta priva di carboidrati, come suggerisce il nome, riduce al minimo l'assunzione di carboidrati o li elimina completamente dalla dieta.

Dieta per bere

Le diete a base di liquidi sono un metodo di pianificazione alimentare in cui l'attenzione è rivolta principalmente al consumo di liquidi quali acqua, succhi, tè e brodi, mentre l'assunzione di cibi solidi è limitata o completamente eliminata per un certo periodo di tempo.

Diete settimanali efficaci per la perdita di peso e le malattie

Senza nutrimento, le funzioni vitali di base di una persona sono impensabili. Il cibo è una fonte di energia, senza la quale i processi interni, l'attività motoria e mentale non possono aver luogo.

Dieta di 90 giorni

Alla ricerca di bellezza e magrezza, molti di noi provano sempre più nuove diete. I programmi dietetici a breve termine sono molto popolari, ad esempio una dieta di 3 o 5 giorni.

Dieta di 12 giorni

Alcune persone a dieta seguono i consigli dei nutrizionisti e perdono peso lentamente, nell'arco di diversi mesi. Altre invece hanno bisogno di liberarsi rapidamente di quei fastidiosi chili, ad esempio per dimagrire in vista di una vacanza o dei primi giorni di ferie.

Dieta di 10 giorni

Ogni donna sogna una figura ideale che attiri gli sguardi ammirati degli uomini. Ecco perché il gentil sesso cerca una dieta adatta che lo aiuti ad affrontare questo difficile compito.

Dieta di 14 giorni

Il vantaggio di questa dieta è il periodo di tempo relativamente breve, abbinato a un'efficacia del risultato piuttosto elevata.

Dieta di 7 giorni: stimolo o sfida per il metabolismo?

I nutrizionisti che propongono diverse diete brevi per perdere peso giustificano il principio della loro azione con il fatto che l'aderenza a lungo termine a una dieta rallenta il metabolismo, cioè il metabolismo nel corpo.

Dieta di 5 giorni

Se credi sinceramente che in pochi giorni – come promette la dieta dimagrante di 5 giorni – potrai perdere cinque (in altre versioni, nove) chilogrammi, allora continua a leggere.

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