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Lesione da freddo
Esperto medico dell'articolo
Ultima recensione: 07.07.2025
L'esposizione al freddo può causare un calo della temperatura corporea (ipotermia) e danni locali ai tessuti molli. Il congelamento dei tessuti provoca congelamento. I danni ai tessuti non dovuti al congelamento includono crampi da freddo, piede da trincea e congelamento. Il trattamento delle lesioni da freddo prevede il riscaldamento.
La suscettibilità ai danni da freddo aumenta in caso di esaurimento, fame, disidratazione, ipossia, malattie cardiovascolari e contatto con umidità o metallo. I gruppi a rischio includono anziani, bambini e persone sotto l'effetto di alcol o droghe. Gli anziani hanno una ridotta sensibilità alla temperatura, mobilità e socialità ridotte, che possono portare a un'esposizione prolungata a un ambiente eccessivamente freddo. Questi disturbi, combinati con l'assottigliamento del grasso sottocutaneo, contribuiscono all'ipotermia, a volte anche in ambienti chiusi, in stanze fredde. Anche i bambini piccoli hanno mobilità e socialità ridotte e un rapporto superficie/massa corporea più elevato, che aumenta ulteriormente la perdita di calore. Le persone sotto l'effetto di alcol o che hanno perso conoscenza a causa del freddo sono ad alto rischio di ipotermia.
La prevenzione delle lesioni da freddo è estremamente importante. Indossare strati di indumenti caldi e proteggersi da umidità e vento è fondamentale anche quando è improbabile che le condizioni meteorologiche possano causare lesioni da freddo. Indossare indumenti che non diano calore, anche se bagnati (ad esempio lana o polipropilene). Guanti e calze, se possibile, devono essere mantenuti asciutti. In caso di freddo intenso, sono necessari stivali che non ostacolino la circolazione sanguigna. Un copricapo caldo è particolarmente importante perché il 30% del calore viene disperso dalla superficie della testa. Bere liquidi e mangiare a sufficienza favorisce la produzione di calore metabolico. Prestare attenzione alle aree del corpo fredde o congelate e riscaldarle immediatamente può prevenire le lesioni da freddo.
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