Alcuni alimenti possono peggiorare il decorso del morbo di Crohn, pertanto la dieta dovrebbe essere scelta in modo da arrecare il minimo danno all'organismo.
Tutti sogniamo uno stile di vita sano e cerchiamo di realizzarlo, facendo esercizio fisico e mangiando sano. Tuttavia, da qualunque punto di vista la si guardi, passiamo la maggior parte del tempo seduti al computer, al bar, al cinema o altrove.
Il desiderio di conoscere i segreti del proprio corpo è meraviglioso, ma è necessario cercare informazioni con grande cautela. Su Internet si trovano moltissimi siti dedicati alla salute, ma purtroppo molti di essi forniscono consigli e informazioni obsoleti, confusi e spesso semplicemente errati.
Molti di noi avvertono spesso pesantezza allo stomaco, bruciore di stomaco e altre sensazioni negative nel corpo, e col tempo, a questo insieme di sensazioni si aggiunge anche il sovrappeso. Pertanto, è fondamentale non mangiare troppo e controllare il processo di assunzione del cibo.
Non tutti riescono ad allenarsi a tenere costantemente in ordine un gran numero di cose. Per non perdere tempo a cercare le cose, ti consigliamo di stabilire un ordine militare nei tuoi armadi una volta per tutte.
