Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.
Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.
Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.
Succhi di frutta in gravidanza
Esperto medico dell'articolo
Ultima recensione: 04.07.2025
I succhi di frutta in gravidanza sono bevande nutrienti e gustose che ogni futura mamma dovrebbe bere. Scopriamo i benefici dei succhi freschi e delle bevande naturali più salutari.
I succhi di frutta e verdura sono una parte essenziale della dieta di ogni donna durante la gravidanza. Dissetano la sete e forniscono all'organismo vitamine, minerali e microelementi benefici. Il valore delle bevande naturali risiede nella loro ricca composizione e nelle loro proprietà benefiche. Alcune di esse sono utilizzate per trattare e prevenire diverse malattie e per rafforzare le capacità protettive del sistema immunitario.
Si consiglia di preparare i succhi di frutta e verdura in casa. Sulle confezioni dei succhi acquistati al supermercato si trova la dicitura "prodotto naturale al 100%", ma vale la pena ricordare che queste bevande sono realizzate con un prodotto in scatola. In altre parole, non hanno alcun valore aggiunto, contengono solo zucchero.
I succhi possono essere consumati dalle donne se non hanno controindicazioni o reazioni allergiche; negli altri casi è consigliabile consultare un medico.
[ 1 ]