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Alimenti che causano flatulenza

Esperto medico dell'articolo

gastroenterologo
Alexey Kryvenko, Revisore medico
Ultima recensione: 04.07.2025

La flatulenza è un fenomeno in cui i gas si accumulano nel tratto gastrointestinale dopo la digestione del cibo. La flatulenza è un fenomeno abbastanza comune. Non è considerata una malattia, poiché si verifica solo come conseguenza della digestione e, quindi, una maggiore formazione di gas nello stomaco.

Ma se si verifica una violazione del rapporto tra formazione di gas, assorbimento e digestione dei nutrienti nel tratto intestinale, si può parlare di un fenomeno patologico. In questo caso, è necessario identificare gli alimenti che causano una maggiore formazione di gas, escluderli e creare una dieta che riduca al minimo la formazione di gas.

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