Vitamine per le donne dopo 40 anni

La funzione mestruale del corpo femminile inizia a indebolirsi significativamente dopo 40 anni - questo è un segnale che il processo graduale di invecchiamento inizia. Nel periodo di 40-45 anni, è particolarmente attivo, poiché la produzione ovarica di estrogeni diminuisce (i principali ormoni che supportano la bellezza, la giovinezza e la funzione riproduttiva). Poiché questo processo non può essere fermato, una donna deve usare metodi che lo aiuteranno a rallentare e mantenere il corpo in buon tono. Per questo, le vitamine sono utilizzate per le donne dopo i 40 anni, in possesso di proprietà antiossidanti. Questo gruppo include le seguenti vitamine: A, E, C e F, nonché B12. Grazie agli antiossidanti, la velocità di invecchiamento può essere rallentata.

Indicazioni Vitamine per le donne dopo 40 anni

Tra le indicazioni per l'uso di farmaci vitaminici: aumento della fatica, ridotta immunità e mancanza di energia, cambiamenti legati all'età nel corpo, così come la prevenzione della menopausa precoce. Inoltre, le vitamine sono indicate nel trattamento della carenza di vitamina o ipovitaminosi, nonché per eliminare la mancanza di componenti minerali.

Essi sono utilizzati in casi vegetovascular o disturbi psico-emotivi, in pre-menopausa, menopausa e postmenopausa (per eliminare i sintomi come disturbi del sonno, sudorazione, vampate di calore, sbalzi di umore, grave eccitabilità nervosa stato di apatia ). Inoltre, le vitamine sono presi per eliminare lo squilibrio nel corpo che sono associati con una diminuzione dei livelli di estrogeni durante la menopausa.

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Modulo per il rilascio

Vitamine "Woman 40 Plus" sono disponibili sotto forma di compresse (900 mg).

Complitite è disponibile sotto forma di compresse (10 pezzi su un blister in un pacchetto). Disponibile anche in 30 o 60 pezzi. In barattoli di polimero.

Tsi-Klim in compresse da 20 mg ciascuno. Un barattolo di polimero può contenere 30 o 40 o 60/90. Il pacchetto contiene una banca. È anche prodotto in piastre di bolla - sul 1o bolla di 20 etichetta. Il pacchetto può contenere 1 o 2, 3 o 4 blister.

Le proprietà delle vitamine per le donne dopo 40 anni sono considerate sull'esempio del farmaco Tsi-Klim.

Complesso di vitamine per le donne dopo 40 anni

Saturare il corpo con le sostanze necessarie e bilanciare il loro livello di complessi vitaminici che possono essere acquistati in farmacia. Dopo i 40 anni, si suggerisce di scegliere i seguenti farmaci: Vitrum o Centrum, oltre a Alphabet o Complit.

Esistono diversi farmaci vitaminici della serie Vitrum:

• Beauty Elite, che contiene estratti vegetali e vitamine, che hanno un effetto benefico sui capelli e sulla pelle, contribuendo alla loro salute;
• Complesso vitaminico-minerale delle donne con aggiunta di estratto di ginseng, che contribuisce all'aumento della capacità lavorativa;
• Osteomag, che aiuta a rafforzare le ossa (è spesso usato come profilassi contro le fratture);
• Memori, integrato con estratto di Ginkgo Biloba - attiva l'attività cerebrale, elimina l'affaticamento e aumenta anche la concentrazione;
• L'atherolina è utilizzata come misura preventiva contro lo sviluppo dell'osteoporosi.

Un complesso di vitamine della linea Alphabet per le donne over 40 è anche rappresentato da vari farmaci, tra i quali uno può essere selezionato per soddisfare pienamente tutte le esigenze:

• Classico, che contiene un set completo di tutti i componenti necessari, utile per il corpo femminile;
• Cosmetic - un complesso che promuove il ringiovanimento del corpo, così come il miglioramento di tutte le sue strutture - pelle, unghie, capelli;
• Energia - un complesso multivitaminico, che è integrato con estratti di vite di magnolia, così come il ginseng. Questi componenti aiutano a rafforzare il sistema immunitario e allo stesso tempo aggiungono vitalità.

"Complivit" dovrebbe essere preso da donne di età superiore ai 45 anni. Tutti i componenti attivi di questo complesso vitaminico contribuiscono al miglioramento dei processi metabolici, riducono la manifestazione della menopausa e normalizzano lo sfondo ormonale.

"Centrum" è uno strumento universale che è adatto per le donne in qualsiasi periodo tra i 18-50 anni. Ringiovanire e riabilitare il corpo aiuta gli ingredienti della preparazione di 11 minerali e 13 vitamine.

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Farmacodinamica

Tsi-Klim ha un effetto estrogeno-lenitivo, influenzando positivamente la NA vegetativa. Il farmaco riduce il livello di lutropine e follitropine, aumentando così il livello di estradiolo. Questo elimina il corpo femminile dai disturbi del climaterio primi (vegetovascular e psico-emozionale), e in aggiunta i problemi che derivano dal fatto che a questa età si riduce i livelli di estradiolo.

L'effetto medicinale di Qi-Klim viene gradualmente - le manifestazioni iniziano a verificarsi dopo circa 2-4 settimane. La terapia.

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Dosaggio e somministrazione

I tablet "Woman 40 Plus" prendono uno al giorno per il cibo. La durata del trattamento deve essere di almeno 1 mese, ma il periodo ottimale è entro 3-6 mesi.

Complivite viene somministrata per via orale dopo aver mangiato. Dosaggio con ipovitaminosi - 1 tavolo. 1 r./giorno, e alle condizioni che sono accompagnate da un'alta richiesta di un organismo in minerali con vitamine - 1 etichetta. Due volte al giorno. La durata del corso di trattamento è determinata dal medico.

Il Qi-Klim viene consumato senza masticare, annaffiato con acqua, in un dosaggio di 1 tavolo. Due volte al giorno. Dovresti provare a prendere il medicinale alla stessa ora del giorno (mattina e sera). La durata del corso della terapia è determinata dal medico.

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Utilizzare Vitamine per le donne dopo 40 anni durante la gravidanza

La maggior parte dei complessi vitaminici (come, ad esempio, Tsi-Klim) non possono essere usati durante la gravidanza.

Controindicazioni

Tra le controindicazioni: ipersensibilità agli elementi attivi di farmaci, allattamento, gravidanza e tumori estrogeno-dipendenti. Alcuni farmaci dovrebbero essere prescritti con cautela nei disturbi del fegato, traumi o malattie del cervello, l'epilessia (in questi casi, prescrivere il farmaco può solo un medico).

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Effetti collaterali Vitamine per le donne dopo 40 anni

Un effetto collaterale quando si assumono tali farmaci può essere una reazione allergica in caso di aumentata sensibilità agli elementi dei farmaci. Inoltre, occasionalmente può esserci dolore nella regione epigastrica o aumento di peso.

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Overdose

Sintomi di overdose di Qi-Klim: in questo caso, di solito c'è dispepsia, una disfunzione nel fegato o epigastralgia. La terapia sintomatica viene utilizzata per eliminare questi disturbi.

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Interazioni con altri farmaci

Il Compliwit contiene calcio con ferro, quindi rallenta l'assorbimento intestinale di antibiotici classificati come tetracicline o derivati di fluorochinoloni. Quando combinato con sulfanilamidi a breve durata d'azione o vitamina C, aumenta la possibilità di comparsa di cristalluria. Gli antiacidi, che contengono calcio e alluminio, e in aggiunta magnesio e colestiramina, riducono l'assorbimento del ferro. Se combinato con diuretici della categoria dei tiazidici, aumenta il rischio di ipercalcemia.

Tsi-Klim non può essere usato insieme ad altri farmaci contenenti estratto di tsimicifugi, poiché in questo caso si può verificare un sovradosaggio.

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Condizioni di archiviazione

Le vitamine della farmacia devono essere conservate in un luogo asciutto, chiuso ai bambini e al sole. La temperatura non deve superare i 25 ° C.

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Data di scadenza

Le vitamine della farmacia per le donne dopo 40 anni possono essere utilizzate per 2 anni dalla data di produzione.

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Le migliori vitamine dopo 40 anni per le donne

Perché dopo l'inizio di 40 anni nel corpo femminile inizia un serio aggiustamento ormonale, deve essere mantenuto utilizzando le vitamine.

La vitamina A è un potente antiossidante, che ha un effetto benefico sulla condizione dei capelli, delle ossa, della pelle e della vista. Insieme a questo, rallenta il processo di invecchiamento, accelerando la produzione di collagene ed elastina - questo aiuta a migliorare l'apporto di sangue alla pelle e rafforzare i capillari, oltre al ringiovanimento della pelle. Usalo nei casi in cui la pelle è secca e inizia a staccarsi.

L'assunzione di vitamina A deve essere effettuata solo su indicazione di un medico, poiché può essere tossico in una dose elevata.

Questa sostanza si trova nei seguenti prodotti: crema, burro, fegato di merluzzo e fegato di maiale, uova, pesce grasso e caviale rosso.

La vitamina C ha anche un effetto benefico sull'elasticità della pelle, rafforza le pareti vascolari, aiuta a ripristinare un colore naturale al viso e stimola la produzione di collagene.

Il cibo in cui è presente questa vitamina deve essere consumato crudo, poiché il trattamento termico lo distrugge. Si trova nei seguenti alimenti: rosa canina, olivello spinoso, peperone rosso, ribes nero, crauti e agrumi.

La vitamina B12 è un partecipante attivo nel metabolismo dei grassi e in aggiunta ai carboidrati e alle proteine. Promuove la sintesi dei tessuti e rafforza anche le ossa e partecipa alla loro crescita - questo è molto importante per le donne durante la menopausa.

Questa vitamina è solo nei prodotti di origine animale: carne e pesce, così come fegato, formaggio e latte.

La vitamina D rafforza le ossa, favorisce l'assorbimento del calcio nel sangue dall'intestino e previene anche lo sviluppo della depressione. Protegge la pelle dall'invecchiamento. Nel cibo è piuttosto piccolo, quindi il corpo deve ricevere questa sostanza attraverso i bagni di sole. In inverno, è necessario mangiare più tuorli d'uovo, funghi e pesce grasso o complessi vitaminici speciali.

La vitamina K promuove la longevità e dà una sensazione di vivacità. Allo stesso tempo, una metà della quantità di questa sostanza necessaria per l'organismo è prodotta da lui, e la seconda può essere ottenuta mangiando cibo vegetale. Questa vitamina rafforza le pareti vascolari e migliora la coagulazione del sangue. Promuove il funzionamento sano dei reni, così come la mineralizzazione del tessuto osseo. La carenza di questa vitamina porta alla comparsa di occhiaie sotto gli occhi - questo si verifica spesso con le donne dopo 40 anni.

La vitamina K può essere ottenuta da tali prodotti: spinaci, broccoli, verdure a foglia verde, cavolo bianco e cavolfiore. Inoltre, è nella zucca con zucchine e asparagi, così come i cetrioli con pomodori e piselli, tè verde e rosa canina, cereali, farina d'avena, patate. E anche in banane, kiwi e avocado.