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Dieta 9 con diabete mellito
Ultima recensione: 23.04.2024
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La dieta 9 per il diabete è una dieta speciale che mira a migliorare le condizioni di una persona. Ma per comporre questo menu da solo non ne vale la pena, è necessario risolvere questo problema con uno specialista esperto.
Cosa puoi mangiare e cosa è proibito dal diabete? Tutto ciò sarà discusso di seguito.
[Ricette dieta di 9 con diabete mellito
Quali sono le ricette della dieta 9 per il diabete dovrebbero essere prese in considerazione? Va notato che questa dieta è progettata per normalizzare il metabolismo dei carboidrati nel corpo. Durante il cibo speciale è necessario sostituire lo zucchero con tali dolcificanti come sorbitolo, xilitolo e aspartame. Si consiglia di utilizzare le zuppe, che saranno cotte su brodo di carne a basso contenuto di grassi. Se lo si desidera, si può provare a utilizzare il brodo di pesce. Ma in generale, mangiare principalmente zuppe di verdure.
I piatti di latticini si adatteranno perfettamente, ma è auspicabile che si tratti di un burro, formaggi a basso contenuto di grassi e altri prodotti. Si raccomanda di mangiare i porridge, che saranno cucinati senza additivi aggiuntivi. Significa che è meglio mangiare porridge senza carne e pesce, solo in una forma "pura". Per quanto riguarda i prodotti a base di carne, dovrebbero essere cotti al vapore, fritti e grassi. Naturalmente, non è dolce, sarà superfluo. Devi scegliere dolci speciali per le persone con diabete. In generale, la dieta 9 per il diabete prevede l'uso di tutti i prodotti che non includono lo zucchero.
Menu dieta con dieta 9 con diabete mellito
Quale dovrebbe essere il menù dietetico per la dieta con il diabete? Dovrebbe essere compreso che il menu esatto dovrebbe essere fatto solo dal medico curante. Perché molto dipende dal tipo di malattia e dal suo corso. Il medico, a sua volta, apporta alcune modifiche e cambiamenti. Pertanto, non è necessario comprendere da soli questa domanda. Ma ancora, è possibile fornire un menu approssimativo. Quindi, per colazione è preferibile mangiare la ricotta a basso contenuto di grassi, si può bere con il tè. In questo pasto puoi aggiungere un po 'di polenta di grano saraceno. Da non perdere la seconda colazione, in questo momento vale la pena cucinare e utilizzare un decotto della loro crusca. È desiderabile che fosse wheaten. Per cena vale la pena dare la preferenza alla gelatina di frutta e alla zuppa, che verrà preparata su base vegetariana. Puoi provare a bollire la carne e riempirla con salsa al latte. Per uno spuntino pomeridiano, dovresti mangiare una mela. La cena dovrebbe essere facile, il pesce bollito, la stessa salsa al latte e la schnitzel di cavolo si adatteranno perfettamente. Di notte, si consiglia di bere un bicchiere di kefir. Questa dovrebbe essere una dieta approssimativa di una persona che ha il diabete mellito. In generale, la dieta 9 con diabete è volta a migliorare la condizione.
Cosa puoi mangiare con la dieta 9 con il diabete?
Sai cosa puoi mangiare con la dieta 9 nel diabete? Quindi, puoi mangiare pane e prodotti a base di pane, ma è preferibile che siano fatti di cereali integrali e crusca. Si consiglia di mangiare zuppe, ma per loro di essere vegetariani, i prodotti a base di carne dovrebbero essere abbandonati per ora. Se li usi, è preferibile dare la preferenza alle specie non grasse. Puoi mangiare salsicce, ma solo in modo che il contenuto di grasso in esso contenuto sia piccolo.
Verdure e verdure, bacche e frutti, tutto questo è certamente permesso di usare. E non solo freschi, ma anche secchi, e anche sotto forma di composta. Utili saranno banane, ciliegie, pompelmi, arance, pesche e ribes. Piatti a base di cereali, questo è quello a cui dovresti prestare attenzione. Farina d'avena, grano saraceno, miglio e pasta anche dietetica, tutto questo sarà utile. Per quanto riguarda i prodotti caseari, la preferenza è data alla ricotta a basso contenuto di grassi. E puoi usarlo non solo in forma pura, ma sotto forma di torte di formaggio, cagliata, budini. Da bevande è necessario dare la preferenza a tè, bevanda di caffè, succhi di frutta senza zucchero. La dieta 9 con il diabete non dovrebbe opprimere una persona.
Cosa non puoi mangiare quando fai 9 con il diabete?
Quindi cosa non può essere mangiato con la dieta 9 con il diabete? Naturalmente, non puoi mangiare zucchero, cioccolato, dolci e tutto ciò che è nello zucchero. Intendo dire che i dolci dovrebbero essere completamente eliminati. In questo caso, gli edulcoranti verranno in soccorso. Anche i prodotti a base di pasta sono proibiti. Dovrebbero essere esclusi anche i prodotti a base di carne. Per quanto riguarda i prodotti lattiero-caseari, è vietato mangiare formaggio, ricotta e panna.
Grassi di carne, pesce salato e persino salsiccia, tutto questo mentre rimandare, tali prodotti non sono utili. Non mangiare riso, pasta e persino semolino. Sono inoltre vietati vari sottaceti. E persino i crauti appartengono ancora al numero di prodotti proibiti. Gli spuntini affumicati e speziati dovrebbero essere esclusi dalla dieta. Naturalmente, anche le bevande alcoliche non possono essere consumate. In generale, l'elenco delle proibizioni è abbastanza lungo, quindi è piuttosto difficile osservarlo, ma è necessario. La dieta 9 con il diabete è progettata per migliorare la situazione.