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Agopressione per l'osteocondrosi della colonna vertebrale
Esperto medico dell'articolo
Ultima recensione: 08.07.2025
L'agopressione viene prescritta fin dai primi giorni di malattia, iniziando con zone riflessogene distanti. Il massaggio delle zone dolenti viene eseguito dopo la scomparsa del dolore acuto. La procedura utilizza i seguenti punti:
- nell'area del cingolo scapolare - GJ, 5 jian-yu, JG 9 jian-zhen, JG 10 nao-shu, JG 11 tian zong, JG 13 qu-yuan, JG 14 jian-wai-shu, JG 15 jian-zhong-shu, TR 14 jian-liao, TR l5 jian-liao, VB 2[ jian-ching, VG 14 da-zhui;
- C 13 san-tsz, C 14 he-gu, GJ n qu-chi, GJ 14 bi-nao, C, bi-nao, MS 3, TR 13 nao-hui;
- nella zona posteriore - Y n da-zhu, Y 13 fei-shu, Y 41 fu-fen, Y 42 po-hu, Y 43 gao-huang, Y 44 shen-tai, Y 45 yi-xi, Y 46 ge-guan;
- nella zona del torace - PP 20 zhou-zhong, R, zhong-fu, R 2 yun-men, xin-she.
Durante il trattamento, viene utilizzato un metodo a intensità variabile: durante la prima sessione, vengono massaggiati 3-4 punti, per poi aumentare il numero a 6-10. Combinando il massaggio puntiforme con quello classico in un'unica seduta, il numero di punti massaggiati diminuisce.
Per ottenere un effetto frenante, i massaggi vengono eseguiti quotidianamente, mentre per ottenere un effetto tonificante vengono eseguiti a giorni alterni.
Come altri tipi di riflessologia, si consiglia di abbinare l'agopressione ad altri tipi di massaggio, in particolare in caso di sciatica.
L'ishiatsu stimola i processi trofici ed energetici del corpo, aumenta la reattività e la resistenza alle influenze esterne, riduce l'affaticamento, la rigidità muscolare, il dolore, normalizza il sonno, la pressione sanguigna e molto altro ancora.
Durante l'esecuzione della procedura, la zona riflessogena viene interessata dai polpastrelli delle falangi distali delle dita, dalla superficie palmare della mano, dalla base o superficie laterale della mano.
In caso di ipertono muscolare, si consiglia di rinforzare una mano con l'altra (resistenza dosata).
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