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Vitamine per le donne dopo 50 anni
Ultima recensione: 10.08.2022
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Per ritardare l'arrivo della vecchiaia, per migliorare l'aspetto della pelle, per prevenire lo sviluppo delle rughe, le donne dopo i 50 anni hanno bisogno di speciali complessi minerali e vitaminici. È a questa età, anche un piccolo deficit di alcune sostanze, non solo può accelerare il processo di invecchiamento, ma anche causare lo sviluppo di gravi malattie.
Indicazioni Vitamine per le donne dopo 50 anni
Per ottenere un risultato terapeutico positivo, si raccomanda alle donne dopo i 50 anni di sottoporsi a un ciclo di terapia vitaminica due volte l'anno. Gli esperti considerano il momento migliore per l'ammissione alla caduta e alla primavera, quando il corpo si prepara per l'inverno o è fortemente indebolito. Ma ci sono casi in cui il corpo non può ricevere autonomamente le dosi necessarie di vitamine e i medici prescrivono farmaci per tutto l'anno.
Tra le principali indicazioni per l'uso di complessi vitaminici è:
- Pelle sottile
- Rapida comparsa di nuove rughe.
- Forte perdita di capelli, cuoio capelluto povero e follicoli piliferi.
- Nervosismo e frequenti cambiamenti di umore.
- Dolore costante nelle ossa e nelle articolazioni.
- Affaticamento veloce
Modulo per il rilascio
La maggior parte dei produttori produce complessi vitaminici per le donne sotto forma di compresse. Sono facilmente ingeriti, non hanno gravi effetti collaterali. Inoltre, una compressa contiene la singola dose necessaria di vitamine, quindi assumere questi farmaci è semplice e sicuro.
Nomi di vitamine dopo 50 per le donne
Alpha-White 50+. Complesso vitaminico-minerale composto da carotenoidi, nove minerali e 13 vitamine, necessari per ogni donna che ha superato i 50 anni.
La dose raccomandata è 1 compressa 3 volte al giorno. Ogni volta che hai bisogno di bere capsule di diversi tipi. La coerenza non è importante. Deve essere mangiato durante i pasti. La durata del corso è di un mese. Prima di iniziare a prendere il farmaco dovrebbe consultare un medico.
I pazienti a cui è stata diagnosticata l'iperfunzione tiroidea o l'intolleranza ai componenti del complesso vitaminico non sono autorizzati a prendere questo farmaco.
Il complesso comprende: ferro, zinco, magnesio, calcio, vitamine del gruppo B (B1, B6, B9, B12), vitamina A, vitamina E e vitamina C.
Vetoron. La medicina si basa sui componenti attivi di beta-carotene, vitamina A, vitamina E e vitamina C. Aiuta a rafforzare l'immunità e combatte con i primi segni dell'invecchiamento.
Questo farmaco è immuno-modulante, antiossidante, radioprotettivo, anti-infiammatorio e adattivo. Emesso sotto forma di una goccia. Si consiglia di prendere 30 gocce 2 volte al giorno. La durata del corso è fino a 4 settimane.
In caso di reazioni allergiche a componenti che costituiscono Vetorone, non è consigliabile assumere questo farmaco. In casi rari può causare l'ingiallimento della pelle, che passa dopo aver rifiutato di prendere.
Vitasharm. Farmaci a base di nicotinamide, retinolo acetato, calcio pantotenato, piridossina, riboflavina e tiamina. A causa del complesso effetto di queste sostanze, il farmaco aiuta a rallentare l'invecchiamento della pelle, migliora la rigenerazione nel derma e nell'epidermide ed è caratterizzato da effetto anti-infiammatorio.
Prendi le compresse consigliate all'interno, dopo i pasti, con abbondante liquido. Mangia 1 compressa al giorno. La durata del corso è di un mese. Dopo aver consultato un medico, può essere effettuato un secondo ciclo di trattamento.
Vitacharm è vietato per l'uso in pancreatite di forma cronica, colelitiasi e intolleranza dei suoi componenti. Può causare lo sviluppo di nausea, allergie, eruzioni cutanee.
Merz. Terapia sulla base dei componenti attivi cistina, acetato di retinolo, beta-carotene, nicotinamide, tiamina mononitrato, acido ascorbico, piridossina cloridrato, riboflavina, cianocobalamina, biotina, acetato di alfa-tocoferolo, pantotenato di calcio, kolkatsiferola, fumarato ferro ed estratto di lievito.
Si consiglia di assumere 1 compressa 2 volte al giorno (meglio al mattino e alla sera). E 'vietato l'uso a pazienti con intolleranza a componenti di farmaci e sovradosaggio di vitamine D, A. L'assunzione di questo complesso vitaminico può in alcuni casi portare a reazioni allergiche che si verificano dopo aver rifiutato di prendere le pillole.
Vitamina E
I medici chiamano la vitamina E la più "femmina" di tutte le vitamine, perché aiuta a migliorare la pelle del viso, rendendola liscia, setosa e piacevole al tatto. Con l'età, la quantità di questa vitamina nel corpo è significativamente ridotta. È anche considerato un forte antiossidante, quindi il suo compito principale è quello di proteggere il cuore e i vasi sanguigni. La vitamina E partecipa al miglioramento dell'attività mentale e nervosa.
Dopo 50 anni, una donna ha un grande bisogno di questa vitamina. Pertanto, si raccomanda di introdurre nei vostri prodotti dietetici giornalieri che lo includano: noce, soia, arachidi e olio di senape. È anche possibile ottenere una dose giornaliera durante l'assunzione di complessi vitaminici.
Vitamina D
Grazie alla vitamina D, una donna dopo i 50 anni può mantenere la sua pelle in perfette condizioni. Aiuta a mantenere una quantità sufficiente di umidità, migliora l'elasticità e l'elasticità della pelle, e prende anche una parte diretta nello sviluppo del calcio, che è molto importante nell'età pre-menopausa.
Per ricevere una quantità sufficiente di vitamina D, le donne in età avanzata sono raccomandate a mangiare i seguenti alimenti: tuorlo d'uovo, caviale, latticini, funghi, pesce grasso. È anche molto importante passeggiare al sole, poiché la vitamina D inizia a essere sintetizzata dal corpo sotto i raggi del sole.
Vitamina C
Con l'età, l'acido ascorbico ottiene lo status di non solo una vitamina importante, ma di vitale importanza per il corpo femminile. Grazie alla vitamina C, il livello di colesterolo "buono" nel sangue aumenta. Gli esperti credono anche che questa vitamina aiuti a produrre collagene, che a sua volta rafforza le ossa e leviga le rughe.
Per garantire che il tuo corpo riceva una quantità sufficiente di vitamina C, si consiglia di consumare abbastanza prezzemolo, agrumi e cavolo bianco.
Vitamine Vitrum
Il produttore offre per le donne dopo 50 anni di vitamina Vitur. Sono progettati specificamente per tutte le funzionalità di questa fascia di età. Perché è raccomandato l'uso di questo medicinale?
- Per prevenire l'ipovitaminosi
- Per prevenire la carenza di minerali necessari.
- Per migliorare le capacità mentali.
- Negli anziani, se una persona mangia in modo errato.
Prendi Vitrum Centuri e hai bisogno di 1 compressa al giorno. La durata del corso è di 3-4 mesi. Se necessario, e dopo aver consultato un medico, il corso può essere ripetuto.
Vitrum composto di vitamine D, vitamina A, vitamina E, acido folico, vitamina C, vitamine del gruppo B, biotina, nicotinammide, acido pantotenico, potassio, calcio, vitamina K1, iodio, fosforo, nichel, cloruri, manganese, molibdeno, stagno, selenio, silicio, nichel, cromo, vanadio.
Farmacodinamica
Considerare la farmacodinamica e la farmacocinetica delle vitamine dopo 50 per le donne usando l'esempio di Vitrum Centuri.
Grazie a questo farmaco, un complesso equilibrato di vitamine e minerali entra nel corpo.
La vitamina A aiuta a migliorare la rigenerazione delle cellule della pelle.
Il beta-carotene si distingue per proprietà immunomodulanti e stimolanti.
La vitamina D3 aiuta a rafforzare il tessuto osseo.
La vitamina E aiuta a mantenere la stabilità delle membrane cellulari.
La vitamina C ripristina i tessuti e neutralizza alcune sostanze tossiche.
L'acido folico aiuta l'emopoiesi, influisce sul metabolismo di alcune vitamine e colesterolo.
La vitamina B1 migliora le prestazioni dei sistemi nervoso periferico e centrale.
La vitamina B2 aiuta a migliorare il metabolismo energetico e protegge gli occhi dagli effetti negativi dei raggi ultravioletti.
La vitamina B6 migliora il funzionamento del sistema nervoso.
La vitamina B12 colpisce l'emopoiesi.
La nicotinammide aiuta a migliorare i processi ossidativi nel corpo.
La biotina - prende parte attiva in alcuni processi metabolici.
L'acido pantotenico aiuta a normalizzare il metabolismo dei lipidi.
Il calcio rinforza ossa, articolazioni e legamenti.
Fosforo - è coinvolto nei processi metabolici.
Il potassio aiuta a trasportare glucosio e amminoacidi nelle cellule.
Lo iodio aiuta a sintetizzare gli ormoni nella ghiandola tiroidea.
Grazie al ferro, avviene il trasporto transmembrana di ossigeno ed elettroni.
Il magnesio aiuta a ripristinare il tessuto osseo.
Data di scadenza
La durata a magazzino, di regola, è di 5 anni.
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Le migliori vitamine per le donne dopo 50 anni
Nella maggior parte dei casi, dopo 50 anni, la maggior parte delle donne sperimenta la menopausa, motivo per cui in questo momento il corpo ha bisogno di vitamine efficaci. È molto importante scegliere quelli che differiscono le proprietà antiossidanti, mantenere la condizione delle ossa e delle articolazioni in modo normale, prevenire lo sviluppo di osteoporosi, aterosclerosi e obesità.
Nel complesso vitaminico per le donne dopo i 50 dovrebbero necessariamente essere presenti tali vitamine: vitamina E, vitamina K, vitamina D, vitamina C, vitamina A.
Attenzione!
Per semplificare la percezione delle informazioni, questa istruzione per l'utilizzo del farmaco "Vitamine per le donne dopo 50 anni" è stata tradotta e presentata in una forma speciale sulla base delle istruzioni ufficiali per l'uso medico del farmaco. Prima dell'uso leggere l'annotazione che è arrivata direttamente al farmaco.
Descrizione fornita a scopo informativo e non è una guida all'autoguarigione. La necessità di questo farmaco, lo scopo del regime di trattamento, i metodi e la dose del farmaco sono determinati esclusivamente dal medico curante. L'automedicazione è pericolosa per la tua salute.