10 modi per evitare il cancro

La vita di una persona moderna trascorre in condizioni difficili, esposte a numerosi agenti cancerogeni, che non siamo in grado di eliminare. Non sorprende quindi che ogni anno il numero di persone che muoiono di cancro cresca come una palla di neve. L'unico modo per evitarlo è cambiare se stessi e il proprio stile di vita.

Il cancro è l'altra faccia della medaglia del progresso tecnologico. I dati provenienti da analisi statistiche e ricerche scientifiche indicano che il cancro è la piaga della civiltà moderna.

Gli scienziati Rosalie David (Manchester, Regno Unito) e Michael Zimmerman (Pennsylvania, Stati Uniti), dopo aver studiato frammenti di mummie egizie e papiri medici, sono giunti alla conclusione che gli antichi Egizi raramente soffrivano di cancro. Dopo aver studiato i resti di migliaia di mummie, gli scienziati sono stati in grado di rilevare solo segni indiretti di cancro al colon e al retto in casi isolati. Secondo gli scienziati, l'incidenza del cancro è frutto della civiltà moderna.

Per non lasciare scampo alle cellule cancerose, seguite alcuni principi, cambiate voi stessi e il vostro stile di vita.

1. Bere acqua pulita e succhi naturali

L'acqua di sorgente naturale è una delle migliori fonti di reintegro dei liquidi nell'organismo. Strutturata dalla natura stessa, ha un potente potenziale curativo. L'acqua fluorurata o clorata che scorre nelle tubature non è paragonabile. I succhi di frutta o verdura naturali sono ricchi di bioflavonoidi e altri nutrienti che ci energizzano e prevengono la crescita tumorale.

2. Più frutta e verdura fresca.

Inutile dire che frutta e verdura contengono tutto il necessario per proteggerci dal cancro. Gli antiossidanti e altri componenti attivi benefici offerti dalla natura creano condizioni sfavorevoli allo stress ossidativo e alla crescita del cancro. Ad esempio, le verdure crocifere, contenenti sulforafano, hanno un potente potenziale antitumorale.

3. Attività fisica

Ciò che non si muove, muore. L'attività fisica è un prerequisito per la salute e la longevità. Uno studio presentato dall'American Institute for Cancer Research indica che l'attività fisica corrisponde a livelli più bassi di marcatori infiammatori, come la proteina C-reattiva, associata allo sviluppo di alcuni tipi di cancro.

È anche noto che gli uomini forti e allenati si ammalano di cancro meno frequentemente. Gli scienziati della Karolinska University (Svezia), dopo vent'anni di osservazione clinica su diverse migliaia di uomini sani, hanno scoperto che gli uomini con indicatori di forza più elevati avevano un rischio molto più basso di sviluppare il cancro rispetto agli uomini che non si allenavano.

4. Trascorri più tempo al sole

La vitamina D sta diventando sempre più nota, grazie a nuove ricerche che confermano le sue proprietà antitumorali.

Sebbene questo vada contro le raccomandazioni di alcuni dermatologi, ha comunque senso. La vitamina D sta diventando sempre più nota, grazie a nuove ricerche che ne confermano le proprietà antitumorali. Gli scienziati della State University of New York ad Albany hanno esposto le cellule tumorali al seno a una potente dose di vitamina D. Di conseguenza, le cellule tumorali sono morte entro pochi giorni dall'esposizione alla "vitamina del sole".

5. Respirare aria fresca

L'aria ionizzata ha un potente effetto antiossidante. Il maggior numero di aeroioni è contenuto nell'aria di montagna.
L'aria atmosferica che respiriamo trasporta cariche elettriche sulle particelle delle molecole. Gli aeroioni caricano il sangue, rafforzano il sistema immunitario e contribuiscono a prolungare la giovinezza. L'aria ionizzata ha un potente effetto antiossidante.

6. Controllo mentale

Migliorare la coscienza svolge un ruolo importante nella lotta contro il cancro.

Migliorare la propria consapevolezza gioca un ruolo fondamentale nella lotta contro il cancro. Cambiando la propria visione del mondo, si modifica anche la propria situazione esterna. Praticare il qigong o la meditazione per purificarsi ed evitare gli effetti negativi dello stress.

Durante lo stress, il nostro corpo rilascia nel sangue gli ormoni cortisolo e adrenalina. Lo stress cronico o prolungato espone il nostro corpo all'azione costante di questi ormoni. Durante la meditazione, si verificano significativi cambiamenti biochimici nel corpo: il livello di cortisolo diminuisce, in media, del 46%. È stato dimostrato che le pratiche di auto-miglioramento migliorano la salute e prolungano la vita.

7. Abbandona le cattive abitudini

Le persone sotto il controllo di cattive abitudini hanno avviato un programma di autodistruzione nel loro corpo.

Si può dire che questo sia un assioma. Droghe, abuso di alcol e fumo sono la via più breve per la morte fisica e spirituale. Le persone che sono in preda a queste abitudini hanno avviato un programma di autodistruzione nel loro corpo.

8. Evitare di usare il microonde

Mangiare cibo alterato riscaldandolo nel forno a microonde è associato al cancro. L'acqua riscaldata nel microonde non dà vita nemmeno alle piante.

Cuocere gli alimenti in modo tradizionale. Molti esperti sospettano che il consumo di alimenti alterati dal riscaldamento in un forno a microonde sia associato al cancro. A causa di vibrazioni e attrito, molecole e sistemi cellulari vengono distrutti, si verifica un'isomeria strutturale. Le microonde hanno un effetto negativo sulle informazioni genetiche, indeboliscono i potenziali elettrici sulle membrane cellulari. I prodotti della radiolisi compaiono su larga scala.

Il cibo contenente composti trasformati e prodotti di radiolisi costringe il nostro corpo ad adattarsi e a passare alla modalità di approvvigionamento energetico di emergenza. Le cellule sono costrette a passare dalla normale respirazione cellulare alla produzione di energia anaerobica attraverso la fermentazione del glucosio. La fermentazione anaerobica del glucosio promuove la sopravvivenza e la prosperità delle cellule tumorali.

La cottura a microonde può causare la formazione di d-nitrosodietanolammina, un noto cancerogeno. Le radiazioni possono anche trasformare alcuni amminoacidi presenti nel latte e nei cereali in cancerogeni o isomeri biologicamente inattivi. Anche tempi di esposizione molto brevi convertono gli alcaloidi vegetali in cancerogeni e radicali liberi.

9. Sporcizia elettromagnetica

L'esposizione prolungata a radiazioni elettromagnetiche, anche di bassa intensità (come quelle dei telefoni cellulari), può causare diversi tipi di cancro
, compromettere il sistema immunitario, favorire lo sviluppo del morbo di Alzheimer e della demenza, malattie cardiache e molte altre.

Nel 1956, con l'avvento della televisione in Australia, gli scienziati riscontrarono un rapido aumento dei casi di cancro nelle persone che vivevano vicino alle antenne di trasmissione. Nel 1998, i ricercatori del National Cancer Institute riferirono che il rischio di leucemia era significativamente più alto nei bambini le cui madri usavano coperte elettriche durante la gravidanza e nei bambini che usavano asciugacapelli, giocavano ai videogiochi o si trovavano spesso vicino alla televisione.

10. Evitare i prodotti chimici

Il nostro ambiente pullula di centinaia di migliaia di sostanze chimiche. Sappiamo che alcune di esse sono altamente tossiche. Ma ciò che è ancora più spaventoso è ciò che non sappiamo. La maggior parte di queste sostanze non è stata nemmeno testata per i suoi effetti a lungo termine sulla salute umana.

Evitate alimenti coltivati con pesticidi, fungicidi ed erbicidi. Fate attenzione a imballaggi alimentari tossici, repellenti per insetti, prodotti per la cura personale tossici (lozioni, disinfettanti per le mani, cosmetici), plastificanti come il bisfenolo-A, idrocarburi (benzina, carburante), farmaci e prodotti farmaceutici tossici, adesivi, coloranti, formaldeide, adiuvanti chimici nei vaccini e migliaia di altre sostanze chimiche.

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