Tutti i contenuti di iLive sono revisionati o verificati da un punto di vista medico per garantire la massima precisione possibile.
Abbiamo linee guida rigorose in materia di sourcing e colleghiamo solo a siti di media affidabili, istituti di ricerca accademici e, ove possibile, studi rivisti dal punto di vista medico. Nota che i numeri tra parentesi ([1], [2], ecc.) Sono link cliccabili per questi studi.
Se ritieni che uno qualsiasi dei nostri contenuti sia impreciso, scaduto o comunque discutibile, selezionalo e premi Ctrl + Invio.
L'automassaggio riduce il dolore al ginocchio in caso di sospetta osteoartrite
Ultima recensione: 02.07.2025
">Secondo uno studio pubblicato suJAMA Network Open, l'agopressione auto-somministrata (SAA) è un metodo efficace e conveniente per alleviare il dolore al ginocchio negli adulti di mezza età e negli anziani affetti da probabile osteoartrite del ginocchio (OA).
Wing-Fai Yeung, PhD, dell'Università Politecnica di Hong Kong, e colleghi hanno valutato l'efficacia di un breve ciclo di SAA nel ridurre il dolore da artrosi del ginocchio in adulti di mezza età e anziani (dai 50 anni in su). L'analisi ha incluso 314 partecipanti, assegnati in modo casuale a eseguire l'agopressione due volte al giorno per 12 settimane o a partecipare a una sessione di controllo di educazione alla salute del ginocchio.
I ricercatori hanno scoperto che alla settimana 12, il gruppo di intervento ha registrato una riduzione significativamente maggiore nel punteggio della Numeric Pain Rating Scale (differenza media, -0,54 punti) e un miglioramento nel punteggio di utilità della Short Form 6 Dimensions (differenza media, 0,03 punti) rispetto al gruppo di controllo. Tuttavia, non sono state rilevate differenze significative nel Wester-McMaster Osteoarthritis Index, nel Timed Up and Go o nella Fast Gait Speed. La probabilità che l'intervento fosse economicamente vantaggioso a una soglia di disponibilità a pagare pari a 1 PIL pro capite era superiore al 90%.
"È degno di nota il fatto che i partecipanti abbiano dimostrato un'elevata accettabilità e aderenza al programma di formazione SAA", scrivono gli autori. "La nostra analisi costo-efficacia ha dimostrato che la SAA è un intervento economicamente vantaggioso."