Dieta per la perdita di peso

I vantaggi delle diete: come funzionano i cambiamenti dello stile di vita?

Perché sembra che meno mangiamo, più dimagriamo? In questo articolo, discuteremo gli svantaggi delle diete.

La dieta migliore

Ci sono così tante diete pubblicate che è vertiginoso. Molte persone con problemi di peso non sanno ancora cosa fare, da dove iniziare e quale dieta scegliere.

Giorni di scarico con ricotta e kefir: perdere peso velocemente!

Se di tanto in tanto si programmano giornate di digiuno a base di ricotta e kefir, si può perdere peso non solo in modo rapido, ma anche gustosissimo.

Dieta a base di uova e arance

Se hai bisogno di perdere peso urgentemente prima di un evento (anche il più importante della vita), la dieta uovo-arancia ti verrà in aiuto.

Dieta meno 7 kg in una settimana

Una settimana è un lasso di tempo breve per perdere peso. Eppure, durante questo periodo, le persone cercano di perdere quanti più chili possibile.

Le 4 diete più popolari per perdere peso: 10 kg in una settimana

Esistono diete dimagranti che possono davvero aiutarti a perdere 10 kg in una settimana.

La dieta delle ballerine: principi di base

Se parliamo delle ballerine e delle diete che usano, possiamo dire con sicurezza che ognuna ha il suo metodo.

Dimagrire rapidamente di 10 kg: pro e contro

Voglio perdere 10 kg: un obiettivo degno di rispetto e di ogni tipo di elogio, l'unico problema è come realizzare questo "desiderio". Per prima cosa, dovresti capire cosa sono 10 chili in più e in quanto tempo è possibile perdere peso senza danneggiare la salute.

Dieta: 10 kg in una settimana

È possibile perdere 10 kg in una settimana? A quanto pare sì.

Menu di un giorno per una dieta ipocalorica

Le diete ipocaloriche variano nel carico energetico sull'organismo.