I gambi di mais per la perdita di peso

Per perdere peso, la barba di mais viene utilizzata sotto forma di infusi, decotti e estratti.

La bardana di mais è costituita dalle lunghe fibre che sono maturate sulla pannocchia e la circondano. Vengono raccolte durante il periodo di maturazione del mais, ovvero quando assume un colore bianco latte. La bardana viene accuratamente raccolta a mano e poi essiccata con appositi dispositivi o all'aria aperta, in un luogo buio. Questa materia prima medicinale è da tempo utilizzata per molti scopi terapeutici, tra cui la perdita di peso.

L'effetto curativo della seta di mais è spiegato dalla sua ricca composizione chimica. I principi attivi che curano il corpo umano includono:

• vitamine K, C (acido ascorbico) e B5 (acido pantotenico);
• oli grassi ed essenziali;
• macroelementi – ferro, cromo, rame, manganese, alluminio;
• diverse sostanze benefiche come tannini, saponine, gomma, criptoxantina, inositolo e glicoside amaro.

[ 1 ], [ 2 ]

Ricette con la seta di mais per perdere peso

Esistono diversi modi per utilizzare la barba di mais per ridurre il peso in eccesso. Ecco alcune ricette per utilizzare questa utile pianta per perdere peso:

• Prendete quattro cucchiai colmi di barba di mais, versateci sopra acqua bollente e lasciate riposare in un luogo buio per almeno due o tre ore. Questa bevanda salutare può essere messa in infusione in un normale barattolo di vetro o in un contenitore di ceramica. Tuttavia, è preferibile utilizzare un thermos. Trascorso il tempo previsto, l'infuso viene filtrato, la massa vegetale viene spremuta e gettata via. Si consiglia di assumere la tintura un cucchiaio trenta minuti prima di ogni pasto. Conservate la bevanda rimanente in frigorifero.

Il ciclo di assunzione del rimedio brucia-grassi curativo dura dalle due alle quattro settimane. Dopodiché, si consiglia di interrompere il trattamento per due o quattro settimane, per poi riprendere l'assunzione dell'infuso. L'unica osservazione da tenere presente durante il "trattamento" è che la durata del primo ciclo, dell'interruzione e del secondo ciclo coincidono. Ad esempio, se il ciclo iniziale è stato seguito per due settimane, la "pausa" dovrebbe essere di due settimane. Anche il secondo ciclo dovrebbe durare quattordici giorni.

• Prendete un cucchiaino di barba di mais secca, che può essere sostituito con un cucchiaino da dessert di materia prima fresca. La "medicina" viene messa in una ciotola di smalto e riempita con acqua bollente. Dopodiché, la barba di mais viene fatta bollire per un minuto e poi lasciata in infusione in un luogo buio, ben chiusa con un coperchio, per un'ora. Trascorso questo tempo, il decotto deve essere filtrato. La bevanda preparata viene consumata trenta minuti prima dei pasti, in una quantità pari a un terzo di bicchiere. È importante notare che questo decotto è preparato solo per un giorno e il giorno successivo è necessario assumere la "medicina" appena preparata.

Il ciclo di assunzione della bevanda per la perdita di peso è lo stesso del caso precedente, ovvero da due a quattro settimane. Dopodiché si fa una pausa e si ripete il trattamento. Analogamente alla prima ricetta, la durata dell'assunzione iniziale e ripetuta della bevanda, così come la pausa, devono coincidere rigorosamente. Ad esempio, se si assume la barba di mais per la prima volta per tre settimane, la "pausa" dovrebbe essere di tre settimane e si deve bere nuovamente il decotto, sempre per tre settimane.

• Prendete mezzo bicchiere di materia prima secca e fatela in infusione in mezzo litro di acqua bollente. Lasciate in infusione per due ore e poi filtrate. Assumete la bevanda da cento a centocinquanta ml e venti minuti prima di mangiare.
• È possibile preparare una tisana dimagrante che combina le proprietà benefiche di diverse piante. Per questo scopo, è necessario prendere una parte di foglie di ribes essiccate, una parte di tè verde naturale e due parti di barba di mais. Tutti gli ingredienti devono essere macinati finemente e mescolati accuratamente tra loro. Allo stesso tempo, vanno conservati in un contenitore di vetro con un coperchio ben chiuso. Per preparare una tazza di tisana, prendere due cucchiai della miscela, versarvi sopra acqua bollente e lasciare riposare per due ore. Bere una tazza di tisana dimagrante trenta minuti prima dei pasti. La durata del trattamento è di un mese. È importante sapere che in questo caso si consiglia di seguire una dieta ipocalorica.

Estratto di seta di mais per la perdita di peso

L'estratto di seta di mais è un farmaco venduto in farmacia, costituito da un concentrato di pistilli e barbe di mais comune, preparato con alcol e acqua. L'estratto di cui sopra viene prodotto in forma liquida, con un grammo di liquido corrispondente a un grammo di materia prima originale. Questo risultato può essere ottenuto solo in condizioni industriali, utilizzando attrezzature speciali. In alcuni casi, l'estratto di seta di mais viene chiamato estratto di seta di mais, un prodotto simile.

È importante notare che le tinture fatte in casa, preparate con materie prime essiccate, acqua o alcol, non sono estratti di bava di mais. È inoltre importante notare che le materie prime per la preparazione delle tinture fatte in casa potrebbero non essere di qualità sufficientemente elevata, il che influisce sulle proprietà curative del prodotto e sui risultati del suo utilizzo. Le fibre di mais devono essere raccolte allo stadio di maturazione lattifera delle pannocchie, che potrebbe non essere osservato in casa. Anche le condizioni di conservazione sono importanti per la produzione di un medicinale di alta qualità: è improbabile che i metodi casalinghi raggiungano la temperatura e l'umidità richieste per la conservazione delle fibre di mais. Questo è un aspetto molto importante, poiché la bava di mais presenta una maggiore igroscopicità e una tendenza all'accumulo di microrganismi patogeni e funghi. Le materie prime per la preparazione dei medicinali devono essere conservate in un ambiente asciutto, pulito e ben ventilato, cosa quasi impossibile da fare in casa. Pertanto, gli esperti raccomandano di non sostituire gli estratti di bava di mais industriali con rimedi casalinghi per la perdita di peso.

Per combattere l'obesità, la bulimia nervosa e semplicemente per perdere peso, l'estratto di barba di mais viene utilizzato come segue:

• Si aggiungono quaranta gocce di estratto liquido a un bicchiere di tè verde caldo; la bevanda va bevuta venti minuti prima dei pasti, tre o quattro volte al giorno.

L'estratto di barba di mais viene prodotto anche in forma secca. In questo caso, è un componente di vari tè e tisane dimagranti prodotti industrialmente, che devono essere utilizzati secondo le istruzioni incluse nella confezione.

Decotto di seta di mais per la perdita di peso

Il decotto di barba di mais è una bevanda preparata in acqua utilizzando materie prime fresche o secche tritate, facendole bollire per un certo tempo. Per la perdita di peso, si utilizza una delle ricette di decotto indicate nella sezione dedicata. Il decotto di barba di mais viene assunto venti o trenta minuti prima dei pasti, più volte al giorno e secondo le quantità descritte nella ricetta.

Benefici della seta di mais

Se si inizia a usare la barba di mais per perdere peso, è utile familiarizzare con i benefici per la salute che possono manifestarsi come risultato del ciclo di "trattamento".

I decotti di barba di mais hanno un forte effetto coleretico e un delicato effetto diuretico. Pertanto, la barba di mais è stata a lungo utilizzata per trattare numerose disfunzioni della cistifellea, come la colecistite, nonché diverse patologie dell'apparato urinario, come pielonefrite e urolitiasi. Grazie alle sue proprietà diuretiche, la barba di mais aiuta a rimuovere i calcoli dai reni e dalla vescica, ed elimina anche gli edemi, conseguenza di disfunzioni cardiache o renali.

La seta di mais si è dimostrata efficace nel trattamento dell'epatite. Un infuso di fibre di mais aiuta a ridurre i livelli elevati di bilirubina nel sangue.

La bardana di mais è utile anche per combattere le malattie associate a disturbi metabolici, come il diabete. In questo caso, decotti e infusi a base di questa utile pianta aiutano a ridurre i livelli elevati di zucchero nel sangue.

La bardana di mais può essere utilizzata per prevenire l'aterosclerosi. Grazie agli acidi grassi polinsaturi, ai fosfatidi e ai sitosteroli, presenti nei filamenti della pannocchia, il colesterolo in eccesso viene eliminato dall'organismo. È noto che un livello elevato di colesterolo nel sangue, si deposita sulle pareti dei vasi sanguigni, restringendone il lume e causando ostruzioni.

Per le persone che lamentano vari disturbi del sistema nervoso, è utile utilizzare periodicamente la barba di mais per stabilizzarlo. Le cellule nervose, come altre cellule del corpo, hanno bisogno di essere sature di nutrienti. I fili di pannocchia di mais, ricchi di componenti utili, aiutano a reintegrare efficacemente gli elementi necessari. Decotti e infusi di barba di mais aiutano a calmare e stabilizzare il sistema nervoso, con un conseguente miglioramento dell'umore e del benessere, una maggiore produttività e l'eliminazione di irritabilità e disturbi del sonno.

L'elenco delle proprietà benefiche della seta di mais sarebbe incompleto senza menzionare la sua capacità di ripristinare le funzioni ematopoietiche e favorire l'effetto emostatico dell'organismo. La seta di mais migliora la composizione del sangue grazie all'effetto purificante, che contribuisce anche a migliorare la qualità della coagulazione. Pertanto, infusi e decotti di seta di mais sono raccomandati alle donne stanche di mestruazioni abbondanti e debilitanti. Lo stesso consiglio può essere dato a chi soffre di sanguinamento aumentato.

Infine, la barba di mais favorisce la perdita di peso e aiuta a combattere l'obesità. I benefici della barba di mais per la perdita di peso sono che decotti e infusi di questa utile pianta promuovono i seguenti effetti sulla salute:

• diminuisce l'appetito, il che, di conseguenza, influenza la quantità di cibo ingerito e il suo contenuto calorico;
• la sensazione di fame si attenua, eliminando la necessità di spuntini, che solitamente consistono in dolci o prodotti a base di farina;
• il corpo viene purificato dai rifiuti e dalle tossine accumulati nell'intestino, nel fegato, nella cistifellea, nei reni e in altri organi vitali;
• migliora il metabolismo, che si manifesta nel buon assorbimento di microelementi, vitamine, proteine, grassi e carboidrati utili all'organismo, nonché nell'aumento qualitativo del funzionamento dell'intero organismo;
• si riducono i livelli di colesterolo, il che riduce la formazione di depositi di grasso e influisce sulla riduzione della quantità di cellulite;
• viene ripristinato l'equilibrio acqua-sale insito in una persona sana, il che influisce non solo sul miglioramento del metabolismo dei grassi, ma anche sulle condizioni del sistema scheletrico, dei vasi sanguigni, della pelle e così via;
• il gonfiore dei tessuti si riduce grazie alla rimozione del fluido in eccesso dal corpo.