Le vitamine masticabili possono essere dannose
Ultima recensione: 23.04.2024
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Cosa può essere dannoso nelle vitamine? Dopotutto, queste sostanze sono di vitale importanza per il corpo, che dovrebbe essere solo utile. Ma, secondo gli esperti, tutto dipende dalla forma della preparazione vitaminica. Pertanto, le vitamine nella forma da masticare spesso non hanno l'effetto terapeutico e profilattico atteso. Come dimostrato dall'esperimento, i componenti di tali vitamine sono più dannosi dei benefici per la salute.
Le vitamine masticabili sono state sviluppate principalmente per i bambini: questi farmaci sono dolci, sembrano caramelle e quindi facilmente percepibili dai bambini di qualsiasi età. Tuttavia, gli esperti sono sicuri che questi "dolci" non sono in grado di fornire al corpo dei bambini le vitamine utili necessarie. L'unico "plus" di tali vitamine da masticare è che vengono mangiate con piacere dai bambini, poiché tali preparazioni sono dolci e gradevoli al gusto. Sperimentalmente, gli scienziati hanno dimostrato che nella maggior parte dei casi la composizione delle vitamine da masticare, dichiarata sulla confezione, non è vera. La quantità di vitamine e minerali in tali preparazioni non è sostenuta e differisce da quella indicata nelle istruzioni.
Esperti esperti di ConsumerLab hanno condotto una serie di test che hanno confrontato cinque dozzine di diversi preparati multivitaminici masticabili. È stato riscontrato che nell'80% di questi farmaci non era chiaramente rispettato le norme generalmente accettate per gli integratori vitaminici.
Non solo i bambini, ma anche molti adulti assumono spesso forme masticabili di vitamine, rifiutando le solite compresse o compresse di vitamine. Si tratta della praticità d'uso e del gradevole gusto di tali prodotti. Ma gli scienziati insistono sul fatto che ulteriori sostanze e dolcificanti, che sono presenti in grandi quantità in vitamine masticabili, possono fare più danni che un'azione utile.
Come indicato dall'Ufficio Sanitario Americano della Food and Drug Administration, un corpo umano sano richiede almeno tredici varietà di sostanze vitaminiche. Queste sostanze possono essere ottenute, sia da prodotti alimentari, sia da preparati farmaceutici o additivi biologicamente attivi.
Nel masticare le vitamine, ci sono in effetti un certo numero di nutrienti necessari, ma la loro quantità è scarsa rispetto ad una vasta lista di ingredienti non molto sani che servono come additivi per migliorare la qualità e il gusto del prodotto vitaminico.
Lo studio ha dimostrato che dodici su cinque dozzine di comuni vitamine masticabili contenevano il 24% in meno di componenti vitaminiche rispetto a quanto indicato nelle istruzioni. Gli altri ingredienti sono risultati pari al 157% in più rispetto alle informazioni riportate sulla confezione. Inoltre, la stragrande maggioranza dei preparati a base di vitamine da masticare non è stata approvata dalle competenti strutture normative. Ciò significa che tali farmaci non sono stati sottoposti a test clinici e di laboratorio, come di solito accade con altri farmaci.
Le informazioni sono fornite sul sito web di Med2.
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