Vita sociale

Alimenti che aiutano a combattere le situazioni di stress

Gli psicoterapeuti americani hanno raccontato a una popolare rivista medica l'interessante notizia che lo stress può essere combattuto non solo con l'aiuto di farmaci e psicoterapia, ma anche cambiando la propria dieta.

Pubblicato: 08 August 2013, 09:00

I bevitori di caffè hanno meno probabilità di soffrire di tendenze suicide

Esperti britannici hanno riferito che tra gli amanti del caffè non ci sono praticamente persone con tendenze depressive o suicide. Secondo alcuni scienziati, con l'aiuto di questa bevanda aromatica e corroborante, molte persone possono essere salvate da azioni irreparabili.

Pubblicato: 01 August 2013, 09:00

La luna piena può avere un impatto sulla durata e sulla qualità del sonno

Esperti svizzeri sono finalmente riusciti a dimostrare la correlazione tra il ciclo lunare e la durata del sonno notturno. Per molto tempo, molte persone si sono lamentate di sentirsi male e di avere un sonno troppo leggero durante la luna piena. Una recente ricerca condotta da scienziati dell'Università di Basilea ha dimostrato che esiste effettivamente una correlazione tra la luna piena e la qualità del sonno.

Pubblicato: 31 July 2013, 09:00

L'acqua potabile fredda ha un effetto positivo sulle funzioni cerebrali

L'effetto positivo dell'acqua potabile sulla salute del corpo umano è noto da tempo. L'acqua è il fluido principale del corpo e la sua importanza è difficile da sopravvalutare. È l'acqua che svolge la funzione di trasporto e mantiene una temperatura costante, ed è anche un elemento chiave in tutte le reazioni che avvengono nelle cellule di un organismo vivente.

Pubblicato: 25 July 2013, 09:00

Dipendenza sessuale: verità o finzione?

Nel mondo moderno emergono sempre più dipendenze. Oltre a cattive abitudini come l'alcolismo e la tossicodipendenza, stanno emergendo anche l'oniomania (meglio conosciuta come dipendenza dallo shopping), la dipendenza da internet e persino la dipendenza sessuale.

Pubblicato: 23 July 2013, 09:00

Cantare è salutare quanto lo yoga

Gli scienziati svedesi che studiano le malattie respiratorie umane hanno riferito che alcuni tipi di canto possono avere effetti benefici sulla salute umana.

Pubblicato: 17 July 2013, 12:15

Per gli uomini è meglio astenersi dal vegetarianesimo

Le statistiche dimostrano che nel mondo moderno un numero enorme di persone ha consapevolmente rinunciato al cibo di origine animale.

Pubblicato: 15 July 2013, 15:00

Le vitamine non sempre fanno bene all'organismo

Oggigiorno, molte persone non sono sicure delle fonti naturali di sostanze utili, quindi si rivolgono sempre più spesso a specialisti per determinare le vitamine o i minerali necessari per l'organismo. I complessi vitaminici in compresse o solubili stanno diventando sempre più popolari.

Pubblicato: 11 July 2013, 09:02

L'ossessione per lo sport è una dipendenza fisica simile alla tossicodipendenza

Nella società moderna, ogni persona che conduce uno stile di vita sano frequenta sicuramente una palestra. Tutti sanno che è necessario e importante sviluppare il proprio corpo fisicamente. Ma cosa succede a una persona che si esaurisce con allenamenti quotidiani, trascorrendo 5-6 ore in palestra?

Pubblicato: 08 July 2013, 09:00

La psicoterapia è l'unico modo per prevenire il suicidio

Oggi, gli adulti muoiono molto più spesso per suicidio che per incidenti o omicidi volontari. Più di un milione di persone muoiono per suicidio ogni anno.

Pubblicato: 05 July 2013, 09:00