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Le vitamine C ed E durante la gravidanza possono ridurre il rischio di respiro sibilante nei bambini
Ultima recensione: 09.08.2025

Scienziati australiani dell'Università di Newcastle hanno pubblicato sul Journal of Human Nutrition and Dietetics la prima revisione sistematica completa e meta-analisi degli effetti dell'assunzione materna di vitamine A, C ed E sul rischio di sintomi respiratori nei bambini di età inferiore ai cinque anni. L'analisi ha incluso dati provenienti da 12 studi osservazionali (58.769 coppie madre-bambino) e sei studi clinici randomizzati controllati (RCT) sugli integratori di vitamina C ed E.
Prerequisiti
Le malattie respiratorie acute e croniche nei bambini (respiro sibilante, asma, sindrome da distress respiratorio) rappresentano un onere significativo per le famiglie e il sistema sanitario. Gli antiossidanti - vitamine C ed E - potrebbero proteggere i polmoni del feto dallo stress ossidativo, soprattutto se la madre fuma o segue una dieta inadeguata.
Progettazione dello studio
- Le coorti osservazionali hanno valutato l'assunzione alimentare abituale, che varia da bassa ad alta, di vitamine, utilizzando questionari sulla frequenza alimentare e diari alimentari tra le donne in gravidanza.
- Gli studi RCT hanno coinvolto madri fumatrici a cui sono stati somministrati 500 mg di vitamina C al giorno o placebo dal secondo trimestre fino al parto. Due studi hanno seguito bambini fino a 1 anno (n=206) e uno fino a 5 anni (n=213).
- Risultati: risultato primario: presenza di respiro sibilante nel bambino; risultato secondario: sviluppo della sindrome da distress respiratorio (RDS) nei neonati.
Risultati chiave
La vitamina C nelle madri fumatrici
Gli studi RCT hanno mostrato una riduzione statisticamente significativa del rischio di respiro sibilante nei bambini:
Entro 12 mesi – del 30% (RR≈0,70; p<0,05).
Entro 5 anni – del 35% (RR≈0,65; p<0,05).
I dati osservazionali sui non-preghieri hanno fortemente supportato la tendenza, ma l'effetto non ha raggiunto la significatività statistica (aOR 0,85; 95% CI 0,63–1,16).
Vitamina E da alimenti e integratori
In due coorti osservazionali indipendenti, le madri nel quartile superiore di assunzione di vitamina E avevano un rischio inferiore del 36% di respiro sibilante nel loro bambino a 2 anni (aOR 0,64; IC 95% 0,47-0,87).
Non sono stati condotti studi RCT sulla vitamina E, il che aumenta l'incertezza delle prove.
Combinazione C + E e vitamina A
Due studi RCT che hanno confrontato la combinazione di vitamina C+E con il placebo non hanno rilevato alcun effetto sul rischio di RDS nei neonati (OR 1,15; IC al 95% 0,80–1,64).
La vitamina A non ha mostrato effetti significativi né negli studi osservazionali né nelle sperimentazioni cliniche.
Qualità delle prove e limitazioni
- Prove moderate (per RCT su C e RDS) e molto basse (per dati osservazionali) secondo GRADE.
- Eterogeneità degli studi in base ai metodi di valutazione dell'assunzione di vitamine e all'età di osservazione dei bambini.
- Mancanza di studi RCT sulla vitamina E e totale mancanza di studi su larga scala sulla vitamina A.
Implicazioni cliniche e pratiche
- Alle donne incinte che fumano si raccomanda di assumere 500 mg di vitamina C al giorno durante il secondo e il terzo trimestre, per ridurre il rischio di respiro sibilante nei bambini nei primi anni di vita.
- Un elevato apporto di vitamina E (≥ 15 mg/giorno) può conferire una protezione aggiuntiva, ma richiede la conferma in uno studio RCT.
- La terapia combinata di C+E e vitamina A non ha dimostrato di essere efficace nella prevenzione della RDS o del respiro sibilante infantile.
Prospettive
Gli autori chiedono ampi studi randomizzati:
- per la vitamina E durante la gravidanza con follow-up a lungo termine (≥ 5 anni) degli esiti respiratori nei bambini;
- per la vitamina C tra diversi gruppi di madri (non solo fumatrici) per valutare l'ampiezza dell'effetto;
- per la vitamina A in caso di carenza nella dieta.
Se confermati, questi dati potrebbero costituire la base per raccomandazioni aggiornate sul supporto dietetico prenatale, in particolare per i gruppi ad alto rischio di malattie respiratorie infantili.