Lo spinning ha mostrato effetti positivi sull'osteoartrite dell'anca

Un nuovo studio della Bournemouth University (BU) e degli University Hospitals Dorset (UHD) ha scoperto che lo spinning può aiutare le persone con osteoartrite dell'anca. Lo studio è stato finanziato dal National Institute for Health Research (NIHR) e pubblicato sulla rivista Lancet Rheumatology.

I partecipanti allo studio che hanno frequentato corsi di ciclismo settimanali e sessioni educative hanno riportato risultati di recupero migliori rispetto ai partecipanti sottoposti a fisioterapia convenzionale. I risultati suggeriscono che è possibile ottenere risultati migliori per i pazienti con il ciclismo di gruppo e le sessioni educative, pur richiedendo meno tempo clinico rispetto alla fisioterapia individuale standard.

"Nello stesso tempo impiegato per curare un paziente con la fisioterapia standard, possiamo trattare diversi pazienti in una sessione di gruppo e ottenere risultati migliori. Questo si è dimostrato conveniente rispetto al trattamento standard e speriamo che contribuisca a ridurre i tempi di attesa per la fisioterapia con il Servizio Sanitario Nazionale in futuro", ha affermato Tom Wainwright, ricercatore principale e professore presso la Bournemouth University.

L'intervento CHAIN utilizzato in questo studio è stato lanciato per la prima volta nel 2013 e prevede sessioni settimanali di allenamento e di ciclismo statico per 8 settimane a persone con osteoartrite dell'anca (OA). L'OA è una delle principali cause di disabilità negli anziani. Nel Regno Unito, 10 milioni di persone soffrono di osteoartrite, di cui 3,2 milioni di osteoartrite dell'anca.

Il follow-up a cinque anni ha mostrato un miglioramento significativo della funzionalità dell'anca dopo il trattamento rispetto alla fisioterapia tradizionale. La maggior parte dei partecipanti ha continuato a utilizzare strategie di autogestione per gestire il dolore all'anca e il 57% non ha subito un intervento chirurgico.

Il professor Rob Middleton, della BU e chirurgo ortopedico presso l'UHD, ha affermato: "Una protesi d'anca costa al Servizio Sanitario Nazionale oltre 6.000 sterline a paziente, quindi evitare l'intervento riduce l'onere per il Servizio Sanitario Nazionale, fa risparmiare denaro e migliora i risultati per i pazienti. Ora, con questa nuova ricerca, vediamo anche il potenziale del ciclismo statico per generare ulteriori risparmi per il Servizio Sanitario Nazionale, riducendo le liste d'attesa per la fisioterapia".

Il Dott. Peter Wilson, direttore sanitario dell'UHD, ha dichiarato: "Con l'invecchiamento della popolazione, vediamo sempre più pazienti affetti da osteoartrite che necessitano di intervento chirurgico o fisioterapia. Trovare trattamenti alternativi contribuirà a ridurre i tempi di attesa e la pressione finanziaria sui servizi del SSN".

Il professor Wainwright ha aggiunto: "Sapevamo già che CHAIN funzionava e che apportava benefici ai pazienti. Quest'ultimo studio ha dimostrato che migliora i risultati clinici ed è molto più conveniente rispetto alla fisioterapia convenzionale".

I pazienti interessati al programma CHAIN vengono indirizzati al team di fisioterapia dell'UHD tramite il loro terapista e iscritti al programma di otto settimane.

I ricercatori hanno collaborato con BH Live, un ente di beneficenza locale registrato e importante gestore di centri ricreativi, per offrire sessioni di gruppo presso BH Live Active, Littledown a Bournemouth.

Viv Galpin, responsabile salute e benessere di BH Live, ha dichiarato: "Lo studio cycling è un'ottima forma di esercizio a basso impatto. Tra gli altri benefici, aiuta a rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni, a mantenere la densità ossea, a migliorare l'equilibrio e a ridurre il dolore e la rigidità articolare. È fantastico vedere così tanti iscritti che traggono già beneficio dal nostro programma".

Una partecipante, Sue, è stata inizialmente indirizzata a un ospedale locale. Era stata costretta a rinunciare a due delle sue attività preferite – camminare e ballare – a causa di dolorosi problemi all'anca. Parlando della sua esperienza, ha detto: "La mia gamba cedeva e improvvisamente non riuscivo più a camminare. Nella prima settimana di spinning, riuscivo a malapena ad andare in bicicletta. Entro la terza settimana, avevo già notato cambiamenti positivi all'anca. Dopo il programma, ho ricominciato a camminare, ballare ed ero grata di poter dormire bene la notte".

Per diffondere CHAIN in tutto il paese, il team della BU ha sviluppato un corso virtuale sulla propria app didattica. Gli utenti possono seguire il programma da casa o in palestra utilizzando una cyclette.

L'obiettivo futuro di CHAIN è quello di estendere il programma in tutto il Paese, fornendo ad altri team clinici del Regno Unito le conoscenze e le competenze necessarie per realizzare i propri interventi.

Il professor Wainwright ha concluso: "Fornendo un'app che aiuta le persone a gestire virtualmente il dolore all'anca e supportando altri professionisti con gli strumenti per gestire i propri programmi CHAIN, possiamo cambiare il modo in cui il dolore all'anca viene trattato a livello nazionale e internazionale, aiutando i nostri pazienti e migliorando la vita di migliaia di persone".