Nutrimento del viso

Dopo la detersione, è il momento della fase successiva della cura della pelle di viso e collo: l'alimentazione. Questo è un momento necessario e molto importante, poiché i nutrienti promuovono la salute della pelle, ne ritardano l'invecchiamento e la perdita di tono, mantenendola in buone condizioni a lungo.

Ci sono zone in cui la pelle inizia a sbiadire prima di altre. Si tratta principalmente degli angoli degli occhi e delle labbra, così come della fronte. Di norma, le donne notano questi problemi solo quando i cambiamenti legati all'età sono già evidenti, ovvero quando si formano piccole rughe e pieghe in queste zone. Queste sono le statistiche. E vi consigliamo di prestare attenzione alle condizioni della vostra pelle già in giovane età. Dovreste usare le creme dopo i 45 anni con cautela, perché possono causare allergie, influire sul sistema endocrino se contengono ormoni, favorire la crescita dei peli sul viso, causare dermatiti, invecchiamento precoce della pelle e gonfiore.

Se hai scelto una crema per uso personale, leggi attentamente le istruzioni e consulta uno specialista. Quando usi la crema, fai attenzione a eventuali cambiamenti. Dopo l'uso, la pelle non dovrebbe arrossarsi o desquamarsi. Quando ciò accade, la conclusione è una sola: questa crema non è adatta a te. Se la reazione della pelle rimane normale, puoi continuare a utilizzarla. Tuttavia, ci sono diverse regole per l'uso delle creme.

Innanzitutto, dopo aver applicato la crema sulla pelle pulita, non lasciarla agire per più di un'ora, poiché l'effetto della crema dura esattamente per questo lasso di tempo, non di più: tutti i componenti vengono assorbiti dalla pelle in circa un'ora.

In secondo luogo, non bisogna lasciare la crema sul viso che ha già "fatto effetto": è necessario rimuovere l'eccesso con un fazzoletto. Se la crema non è destinata all'uso notturno, è necessario rimuoverla dal viso, altrimenti potrebbe formarsi gonfiore sotto gli occhi e i vasi sanguigni della pelle del viso potrebbero dilatarsi.

Ci sono determinate condizioni per utilizzare la crema. In particolare:

• Un fattore molto importante è la condizione fisica. Non bisogna affidarsi esclusivamente ai cosmetici. Un buon sonno notturno (almeno 7-8 ore), un corretto programma di lavoro e riposo e una dieta equilibrata giocano un ruolo fondamentale. Depressione, mancanza di sonno, affaticamento: tutto ciò ha un effetto negativo sulla pelle;
• una pelle accuratamente detersa diventerà un'ottima base per l'ulteriore assorbimento dei nutrienti contenuti nelle creme;
• le creme vanno applicate prima di andare a letto e prima di uscire di casa, ma non meno di 30 minuti;
• La pelle umida assorbe meglio la crema. Si consiglia di applicarla lungo le linee del massaggio;
• la crema, anche sulla pelle asciutta, si applica in uno strato sottile. Non è necessario uno strato spesso, soprattutto se si è una di quelle persone che sviluppano borse sotto gli occhi, gonfiore del viso e frequenti casi di irritazione cutanea;
• L'applicazione corretta della crema è di fondamentale importanza. Ciò significa che non può essere applicata sulla pelle subito dopo l'apertura del barattolo. La crema è ancora fredda e questo può causare vasocostrizione. L'effetto dei principi attivi contenuti nella crema raffreddata risulta indebolito, non espresso. Inoltre, una crema densa non si distribuirà uniformemente. Per iniziare, è consigliabile strofinare una piccola quantità di crema tra i palmi delle mani. La crema si scalderà, diventerà più morbida e potrà essere applicata uniformemente sulla pelle. È necessario agire con cautela, delicatamente, senza in nessun caso tirare la pelle. Non bisogna nemmeno premere con forza;
• Non ci sono ghiandole sebacee intorno agli occhi e la pelle di queste zone è secca, quindi è semplicemente necessario applicare una crema. Questo si fa come segue: dall'angolo esterno dell'occhio, lungo la palpebra inferiore in direzione dell'angolo interno dell'occhio, picchiettando leggermente con la punta delle dita. Quindi, lungo la palpebra superiore, con gli stessi movimenti delle dita, si dovrebbe tornare alla palpebra esterna. Qui si può intensificare il massaggio, poiché è qui che si formano più spesso le "zampe di gallina". Terminato il massaggio, premere sulle palpebre con le dita unite, poi staccarle dalla pelle, e così via, con movimenti circolari;
• Se hai peli ispidi sul mento o sopra il labbro superiore, non dovresti applicare la crema su queste zone;
• per evitare che la pelle si abitui a una crema, è opportuno sostituirla periodicamente con un'altra;
• la comparsa di segni di allergia sulla pelle dopo l'uso della crema indica che non è più possibile utilizzarla;
• La vitamina A (retinolo) è molto utile per la nostra pelle, soprattutto per quella secca e facilmente infiammabile. Questa pelle è particolarmente sensibile agli agenti atmosferici irritanti: vento, neve e sole. Carote e zucche contengono una grande quantità di carotene (provitamina A).

Un tempo, nell'antichità, le donne si interessavano ai cosmetici perché aiutavano a mettere in risalto la bellezza della pelle, rendendola radiosa e sana. E ai giorni nostri, l'interesse per i cosmetici medicinali non è scomparso, anzi, è aumentato. E forse il prodotto più famoso e diffuso è la crema.

Cream è una parola inglese che significa "crema". Un tempo esisteva un solo tipo di crema, che includeva ingredienti come spermaceti, olio di mandorle, cera d'api e acqua. Questa semplice miscela fu creata per la prima volta da un famoso medico di nome Galeno. La composizione era chiamata "cold cream", ovvero "crema fredda".

Nell'antichità, anche la cura della pelle veniva effettuata utilizzando diversi oli. Uno degli uomini dell'antichità, Ovidio, descrisse la sua ricetta in questo modo: "... se una donna si spalma il viso con tale medicina, gli specchi brilleranno più luminosi per lei". Inoltre, un recipiente contenente olio era sempre presente non solo nelle stanze delle donne, ma anche in quelle degli uomini. In diversi paesi, si utilizzava l'olio disponibile in quelle zone.

Ad esempio, l'olio d'oliva veniva utilizzato nel Mediterraneo e l'olio di palma in Africa. L'olio di cocco è ancora molto comune in Oceania. Viene aggiunto a creme e maschere nella moderna produzione cosmetica. L'olio di cocco si ottiene come segue: i semi di cocco schiacciati vengono lasciati al sole per 2-3 giorni a fermentare. Alla luce diretta del sole, l'olio inizia a emergere. Quindi viene mescolato con altri oli - ricino e palma - oltre a grassi animali, piante ed erbe, zenzero, mogano e persino polvere di metallo.

Nell'antichità, i rimedi più comuni erano oli e unguenti aromatici. Per prepararli, grassi vegetali e animali venivano mescolati con decotti di erbe, incenso e altre sostanze curative. Tutti questi rimedi venivano utilizzati per ammorbidire e purificare la pelle del corpo e del viso. A quel tempo, non esisteva ancora il sapone, quindi le persone utilizzavano diverse creme e unguenti insieme al bagno. Nell'antica Roma, fu istituito un collegio che si occupava della produzione di unguenti e oli detergenti. Anche in Grecia, i nobili possedevano un'intera gamma di prodotti cosmetici simili per il bagno.

Acqua, grassi e oli, che costituivano la base delle creme per gli antichi cosmetologi, vengono utilizzati anche nelle preparazioni moderne. Le creme hanno proprietà curative grazie a tutti i tipi di preparati, vitamine e sostanze biologicamente utili introdotte nella loro composizione. Il componente più comune è la lanolina. Questa è una cera naturale identica ai grassi. Viene aggiunta a creme e unguenti per conferire morbidezza ed elasticità alla composizione. La lanolina viene assorbita facilmente, non lascia untuosità e lucentezza. Migliora la circolazione sanguigna e il metabolismo della pelle, che diventa elastica e vellutata al tatto.

La lanolina è un derivato del grasso estratto dalla lana di pecora. È un ottimo idratante. Tuttavia, le persone con pelle molto sensibile devono essere consapevoli che la lanolina può causare eruzioni cutanee e irritazioni.

Il caolino è un preparato indispensabile in cosmetica. Tutte le maschere di fango sono realizzate a base di caolino. Si tratta di argilla finemente macinata, molto benefica per la pelle. Una maschera di argilla restringe i pori, creando un effetto pellicola sul viso. La ricetta per preparare una maschera di questo tipo è la seguente: l'argilla deve essere essiccata al sole in modo che sia satura di energia solare. Quindi, battuta finemente con un martello, setacciata attraverso un colino, si trasforma in farina. Ricorda che più piccole sono le particelle di questa farina di argilla, più tenera e piacevole al tatto sarà la maschera. L'argilla macinata deve essere sciolta in acqua per ottenere una pappa non molto liquida, ma nemmeno troppo densa. Quindi, prendi un piccolo pezzo di garza e applicalo sul viso, dopo aver praticato dei fori per il naso e gli occhi. Ora applica l'argilla sul viso sopra la garza.

È consigliabile eseguire questa procedura in posizione sdraiata. Si consiglia di applicare un altro pezzo di garza sopra e di coprire il viso con una sciarpa di lana. È necessario rimanere sdraiati in questa posizione per un po', pensando a qualcosa di piacevole. Se si avverte un formicolio o una sensazione di tensione, non allarmarsi e continuare la procedura. Dopo aver rimosso la maschera, lavare il viso con acqua fredda. La pelle diventerà sana, elastica e rinfrescata. È possibile utilizzare la maschera abbastanza spesso.

L'elastina e il collagene sono componenti molto importanti nella produzione di creme. Sono proteine strutturali della pelle. Quasi il 75% del peso secco della pelle è costituito da queste sostanze, grazie alle quali acquisisce elasticità e flessibilità. Utilizzando creme contenenti questi preparati, proteggiamo la pelle dall'evaporazione dell'umidità e dall'esposizione agli agenti atmosferici. Se il collagene diminuisce con l'età, si formano rughe sulla pelle e questa perde elasticità. La medicina moderna ha trovato molti modi per combattere le rughe. Uno di questi sono le iniezioni sottocutanee di collagene, che prevengono la comparsa di rughe e pieghe sul viso.

L'acido ialuronico è una sostanza che fa parte del tessuto connettivo. L'acido ialuronico forma una pellicola sulla superficie della pelle che impedisce l'evaporazione dell'umidità.

La tirosina è un amminoacido presente in alcune creme. La tirosina aumenta la formazione di melanina nella pelle. Questo è un pigmento colorante, senza il quale la nostra pelle apparirebbe molto pallida.

È anche necessario menzionare gli acidi della frutta. Esistono diversi acidi della frutta, tra cui l'acido citrico, malico, lattico, tartarico e glicolico.

Alcuni acidi sono utilizzati in medicina per trattare malattie della pelle, come acne, forfora ed eczema. Gli acidi della frutta possono eliminare la pigmentazione intensa della pelle e le prime rughe.

Oggigiorno, l'industria produce una varietà di creme, che tra l'altro possono essere preparate in casa con prodotti naturali. Le nostre nonne e bisnonne non avevano la possibilità di utilizzare prodotti cosmetici industriali. Dovevano preparare le creme da sole, erano le "loro" cosmetologhe. Di generazione in generazione, in alcune famiglie, le ricette di bellezza venivano tramandate. Le donne inventavano nuove ricette e, dopo averle sperimentate a lungo, le trasmettevano alle figlie. Oggigiorno, nonostante il forte sviluppo dell'industria cosmetica, molte donne continuano comunque a preparare le creme da sole. Spesso sono molto più efficaci e non danno risultati inferiori a quelle acquistate in negozio.

Per preparare una crema specifica, è necessaria una certa conoscenza. I diversi componenti hanno proprietà diverse, e ogni sostanza agisce sulla pelle a modo suo. Ci sono alcune regole per il loro utilizzo che è necessario conoscere. Preparare cosmetici richiede molto tempo e impegno, ma ne vale la pena. Non dubitare che le composizioni che otterrai saranno comunque utili. La cosa principale è non dimenticare che le creme fatte con le proprie mani hanno una durata di conservazione molto limitata. Le creme fatte in casa mantengono le loro proprietà curative solo per un paio di settimane. Dovrebbero essere conservate in frigorifero. Prepara i cosmetici in piccole quantità. Se la crema è rimasta sugli scaffali del frigorifero per più di due settimane, buttala via senza rimpianti.

I cosmetologi tengono sempre segrete le ricette delle creme. Vogliamo raccontarvi alcune antiche ricette, custodite gelosamente dagli specialisti. Così potrete preparare questi prodotti a casa.

Crema alla cera d'api per pelli che invecchiano

Ingredienti: 5-6 foglie di sorbo e ortica, 10 foglie di ribes, 1 mazzetto di prezzemolo e 3-4 boccioli di rosa e gelsomino, 1 cucchiaio di margarina, 1 cucchiaio di olio vegetale, 1 cucchiaino di cera d'api, 1 cucchiaino di retinolo (vitamina A).

Preparazione e applicazione: macinare tutti gli ingredienti vegetali con un coltello. Sciogliere la margarina e unirla alla polpa delle foglie, aggiungere gli ingredienti rimanenti e mescolare accuratamente. La massa omogenea risultante è la crema. Questo preparato è molto utile per le persone con pelle secca e invecchiata.

Crema alla calendula

Ingredienti: 2 cucchiai di estratto oleoso di fiori di calendula secchi, 2 cucchiaini di cera d'api, 1 cucchiaino di olio di mais, 1 cucchiaino di glicerina.

Metodo di preparazione e applicazione. Per preparare l'estratto oleoso di fiori di calendula, versare l'olio vegetale e lasciare riposare per 1 settimana in un luogo buio, mescolando di tanto in tanto. Successivamente, sciogliere la cera d'api a bagnomaria, aggiungere la quantità indicata di estratto oleoso ottenuto e l'olio di mais. Mentre la soluzione è calda, aggiungere la glicerina e mescolare fino a completo raffreddamento. La crema è ideale per pelli secche.

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