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Devo proteggermi dai raggi solari?
Ultima recensione: 02.07.2025
Ogni volta che uscite nella calura estiva, assicuratevi di indossare un cappello Panama leggero o un cappello di paglia. E le zone del corpo non coperte dagli indumenti devono essere ben protette con la protezione solare.
I medici assicurano che le scottature solari sono particolarmente pericolose per i giovani. Anche una singola ma intensa esposizione ai raggi ultravioletti può causare lo sviluppo di un cancro della pelle: non immediatamente, ma dopo 10-20 anni.
Gli americani hanno uno slogan ben noto sulla protezione della pelle durante la stagione calda. Suona come "slip-slop-slap" - "camicia, cappello e crema". Gli americani credono che solo in questa forma si possano godere le passeggiate estive. A proposito, questa frase è stata inventata in Australia circa trent'anni fa: è stata utilizzata per la prima volta per informare la popolazione sulla prevenzione del cancro della pelle.
Il professor Martin Weinstock, specializzato in dermatoepidemiologia presso la Brown University, avverte che anche una sola scottatura solare durante l'infanzia o l'adolescenza può danneggiare il DNA cellulare e portare al melanoma, anche decenni dopo.
"Se un tale rischio esiste dopo una singola ustione, cosa possiamo dire dei casi in cui una persona si "ustiona" regolarmente: il pericolo aumenta di molto. E anche in assenza di ustioni evidenti, i raggi ultravioletti sono gradualmente in grado di causare mutazioni. E il risultato di tali mutazioni è sempre lo stesso", spiega il Dott. Weinstock.
I raggi ultravioletti sono particolarmente pericolosi per bambini e adolescenti, sebbene non vi siano prove di efficacia nell'influenza delle sostanze cancerogene nemmeno per gli adulti. I rappresentanti dell'American Association for the Study of Cancer Tumors hanno dimostrato che quanto prima una persona ha subito un'ustione da raggi ultravioletti (ad esempio, durante l'infanzia), tanto maggiore è il rischio di cancro in età adulta. Secondo le statistiche, nelle donne che hanno avuto scottature solari tra i 15 e i 20 anni, il melanoma cutaneo si verifica l'80% in più.
"Questo schema si verifica perché una persona sottoposta a radiazioni in giovane età ha più tempo a disposizione affinché i danni cellulari direttamente associati ai processi cancerosi e ad altri problemi si manifestino pienamente", spiega lo scienziato.
Ecco perché è importante dare un consiglio ai genitori: è fondamentale proteggere i bambini dalle scottature.
"L'estate e il sole cocente dovrebbero essere assolutamente associati all'uso di una protezione solare con filtro SPF 30+ e a indumenti ben coprenti. Inoltre, la crema andrebbe applicata al ritorno da una passeggiata o dopo il bagno", raccomanda lo specialista.
Va inoltre ricordato che un luogo di riposo è ottimale solo se dotato di un ombrellone o di una tettoia. Anche un albero può fungere da riparo dal sole.
Inoltre, è necessario spiegare ai bambini i pericoli dei solarium. In molti paesi, questa procedura è vietata ai minori di 18 anni.
Le informazioni sono descritte sul sito web medbe.ru (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/).
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