Possiamo fidarci delle riviste di salute

Esistono moltissime riviste, comprese quelle sulla salute. Ma ci si può sempre fidare dei consigli che pubblicano? Per rispondere a questa domanda, vale la pena capire su cosa si basano le informazioni contenute in queste riviste, da quali fonti sono tratte e nell'interesse di chi vengono pubblicate sulle pagine della pubblicazione.

Si dibattono sempre più spesso sulla fiducia, in linea di principio, dei medici e della medicina. Molto di ciò che era considerato assolutamente utile viene ora messo in discussione: vaccinazioni, immunizzazioni, ecografie, ecc. Formazione insufficiente o obsoleta, bassi stipendi dei medici, attenzione all'eliminazione dei sintomi anziché alla cura delle cause: tutto ciò rende la medicina insufficientemente efficace. I medici ora ricevono spesso compensi dalle aziende farmaceutiche, vendendo i loro prodotti ai pazienti. Se questo accade nelle strutture sanitarie, cosa possiamo dire di altri ambiti di diffusione dell'informazione sanitaria, compresi i media?

Le riviste esistono in gran parte grazie ai proventi derivanti dalla pubblicità sulle loro pagine. Spesso interi articoli vengono scritti appositamente per i blocchi pubblicitari, per condurre agevolmente al prodotto pubblicizzato. Questi articoli possono essere sia veritieri che utili, e viceversa, a seconda del prodotto, del trattamento e del modo in cui viene trattato. Va inoltre ricordato che gli autori degli articoli non sempre hanno una formazione medica o sono in alcun modo coinvolti in problemi di salute.

Certo, le riviste contengono informazioni utili e veritiere. Tuttavia, qualsiasi consiglio o ricetta andrebbe "filtrato", soprattutto se il loro utilizzo può avere ripercussioni sulla salute. Controllate le informazioni, analizzatele. Non comprate tutti i farmaci pubblicizzati. Ricordate che le aziende farmaceutiche si concentrano principalmente sul profitto. Nel frattempo, potrebbe capitare che non abbiate affatto bisogno di quel farmaco, ma di un altro.

Non dimenticare che il modo migliore per prendersi cura della propria salute non è assumere farmaci, ma adottare misure preventive, in particolare una corretta alimentazione e attività fisica, rinunciando a sigarette, bevande alcoliche e cibi nocivi. Questo può davvero ridurre le malattie di parecchio. In questo senso, le riviste dedicate a sport, fitness e stili di vita sani sono di grande utilità.

Sfogliate attentamente la rivista, leggete gli articoli. Prestate attenzione alle dimensioni e alle prove fornite. Le pubblicazioni che tengono alla propria reputazione cercano di pubblicare dati verificati. I loro articoli sono ben strutturati, forniscono argomentazioni, informazioni scientifiche e conclusioni. Di solito sono interessanti da leggere. Nelle pubblicazioni "economiche", le informazioni appaiono spesso troppo semplici, gli articoli sono brevi, c'è pubblicità alla fine, a volte si trovano testi copiati da internet.

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