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Perché si verifica l'incompatibilità sessuale?

Esperto medico dell'articolo

Psichiatra, psicoterapeuta
, Editor medico
Ultima recensione: 06.07.2025

L'incompatibilità sessuale è la seconda causa più comune di rottura di una relazione. Al primo posto c'è la totale incompatibilità emotiva. Perché si verificano incomprensioni sessuali e cosa fare al riguardo?

Che cosa è l'incompatibilità sessuale?

Gli scienziati stanno ancora discutendo se esista effettivamente un'incompatibilità sessuale o se sia semplicemente il risultato di un'inesperienza sessuale ed emotiva. I medici considerano evidenti deviazioni dalla norma, come l'impotenza o la frigidità, una vera e propria incompatibilità sessuale, che può verificarsi solo nel 2% dei casi.

I sessuologi ritengono che l'incompatibilità biologica nella sua forma pura sia estremamente rara all'interno di una coppia. Nell'80% dei casi, la sua causa è remota e può essere eliminata (per non dire facilmente). È sufficiente semplicemente acquisire una maggiore conoscenza in materia di relazioni sessuali. Ci sono molti modi: letteratura specializzata, dialogo con un sessuologo, fonti online.

Cause di incompatibilità biologica

Secondo la coppia, potrebbero essere:

  • Temperamenti diversi
  • Diverse routine quotidiane
  • Diverso concetto di sesso
  • Diversi bioritmi

Molti sessuologi ritengono che queste ragioni, nella maggior parte dei casi, siano infondate. Fin dall'inizio, questi conflitti potrebbero essere ridotti a nulla se un uomo e una donna conoscessero meglio se stessi in termini sessuali (per non parlare dei loro partner). Ma nella pratica, accade spesso che un'incompatibilità biologica apparentemente inverosimile venga amplificata fino a raggiungere proporzioni incredibili, e allora è necessario correggere il rapporto, che si è teso a causa di insulti, offese e sfiducia reciproca. La conseguenza diventa un ostacolo più grande della causa.

Pertanto, prima una coppia riceve una consulenza da un sessuologo, prima sarà in grado di migliorare la propria relazione, sia a livello sessuale che psicologico. La coppia dovrebbe presentarsi all'appuntamento insieme, ma sono possibili anche consulenze individuali. Il miglior aiuto da parte di un sessuologo si ottiene con sedute combinate, in cui le sedute individuali si alternano a quelle di coppia.

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Quando il rapporto sessuale porta piacere

L'istinto sessuale è uno dei più forti in natura. Ma solo gli esseri umani hanno rapporti sessuali non solo per procreare, ma anche per il piacere. Una cultura sessuale bassa può essere un ostacolo al piacere durante il rapporto sessuale. Ad esempio, una coppia (o uno dei due) potrebbe pensare di poter provare piacere nel sesso senza provare alcun sentimento per il partner. Ma questo è ben lungi dall'essere vero. Se non c'è alcun sentimento, il rapporto sessuale si trasforma semplicemente in coito (copulazione). Un simile atto, dal contenuto puramente biologico, ha molte meno probabilità di successo rispetto all'intimità, in cui entrambi sperimentano la reciprocità.

Ma l'amore (la compassione reciproca) è sufficiente per un rapporto sessuale completo? Certo che no. Una coppia dovrebbe avere almeno un minimo di conoscenza sui rapporti sessuali.

Sessualità maschile

Un uomo ha solitamente un temperamento sessuale più forte di una donna. È così che la natura ha stabilito: si eccita più facilmente ed è più attivo nell'intimità. L'iniziativa per i rapporti sessuali di solito viene dall'uomo (biologicamente, giustifica il suo ruolo di maschio).

Se un uomo segue solo il suo istinto, ma è analfabeta in campo sessuale, una relazione normale potrebbe non funzionare. Se un uomo prende solo l'iniziativa, pretende insistentemente il sesso, si eccita rapidamente e non riesce a controllare l'erezione, ha bisogno di una partner esperta e paziente o di un sessuologo esperto che corregga il suo comportamento sessuale.

Un atto sessuale aggressivo, in cui l'uomo considera solo le proprie emozioni e non i sentimenti della partner, richiede molta tensione fisica ed emotiva da entrambi. In questo caso, il gioco d'amore è praticamente assente, il rapporto sessuale è rapido e aggressivo e le sensazioni orgasmiche possono manifestarsi solo nell'uomo, ma non durano a lungo. Durante un atto sessuale completo, il gioco d'amore può durare dai 10 ai 15 minuti, poi avviene il coito vero e proprio (copulazione). La fase orgasmica può durare più a lungo per entrambi e il calo del piacere avviene lentamente, protraendosi nel tempo.

Conflitto di interessi nei rapporti sessuali impropri

Durante un rapporto sessuale aggressivo, senza il desiderio della donna, quest'ultima potrebbe non provare alcun orgasmo. Durante l'atto stesso, la donna potrebbe rimanere fredda e indifferente, non provando alcun piacere alla fine. E allora potrebbe sorgere un conflitto di interessi: un uomo che non è istruito in materia sessuale non capisce cosa sta succedendo, perché si è impegnato così tanto. Diventa sospettoso della sua partner, accusandola di freddezza, pensando che si stia divertendo con qualcun altro. Un sessuologo esperto aiuterà a risolvere questo problema: tutto ciò che serve è il desiderio di entrambi.

Quando il rapporto sessuale viene eseguito correttamente, un uomo deve imparare a controllare le proprie emozioni e i propri istinti biologici. È auspicabile che il proprio orgasmo coincida con quello della partner. In altre parole, un uomo deve imparare a contenere la propria eccitazione, essere in grado di stimolare la partner, in modo che alla fine del rapporto l'eccitazione di entrambe raggiunga la stessa intensità. In questo caso, non si può parlare di incompatibilità sessuale.

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